晚上怎样运动才能增加手臂肌肉
别胡说了！晚上睡前决不能做激烈运动！不然时间长了肌肉会萎缩的！早上六到七点，用臂力器，加上伏卧撑！
俯卧撑
晚上做雅龄，可以是手壁，胸肌，都有劲
买一对哑呤，在网络上看看哑呤的锻炼方式，最好少次数，多重量
我练手臂都是空手握拳反复快速的效果挺明显的
引体向上
引体向上 楼上正解 不过得有比较舒适的锻炼环境才好
当然是早晨
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怀孕后期体重没增加正常吗？
孕5个月以后胎儿生长迅速，孕妇体重应该有明显增加的，请检查一下B超看胎儿是否正常，您本人有没有明显消瘦。羊水是否正常。
怀孕二十周+5，体重才增加了六斤，宝宝健康吗？我自己本身就不是很胖，怀孕了也吃不了多少饭。怎么办啊？
餐后吃山楂片助消化，多吃宝宝才能有营养。为了宝宝也要多吃。
你定期产检宝宝是健康就好了啊。吃不多就多吃几顿嘛，六七个月以后宝宝才长得快。那时候你一个月要十斤十斤的长了。
这个正常啊，我以前五个月时也才增加六斤的。只要产检正常就没问题的。
不要太担心啦，后面会长的很快的，只要宝宝健康就好了，不要紧张
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人体浮肿后体重会增加吗
人体浮肿是多余的水分无法代谢出去，这种多余的水分的重量就是体重的增加部分，所以人出现浮肿体重是有所增加的。
肯定会啊。
有
应该不会
怀孕5周。体重没有增加，这正常吗
孕期体重增加有个体差异，一般一个月体重增加不超过四斤为正常，整个孕期体重增加40斤左右属于正常。您的这种情况不用担心，因为B超显示宝宝正常的，而且你孕早期有孕吐反应，在一定程度上会使体重降低，然后体重再升高，只要你以后多加强营养注意休息，定时孕检及时发现异常情况就可以了，没有必要太担心的。
没事,的,再国一段时间就开始增加体重了
我现在18岁了，才168CM而且很瘦，怎么样可以及时的长高增加体重?
多锻炼！ 多吃含钙，热量和脂肪的东西！比如鱼，牛肉，猪肉，水果也是必要的！ 可以去打篮球，跑步！
这东西说不准,有可能你怎么吃也是不肥的