为什么我老是精神不集中、视力、听力下降、反应迟钝？有什么解决的办法没有？知道的请详细说一下,谢谢！！

怎样增强记忆力？ 记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现、回忆三个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。 记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实际就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。下面介绍增强记忆的十种方法。 1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。 2.兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味，即使...

容易出交通事故。


- -!那要看什么情况下反映迟钝了!!假如是睡眠不足`建议不要开车`或者擦点风油精提神!!因为开车出了事故``后果不堪设想!

这还是天赋问题,后天培养的话,一般要下苦功夫的.多集中精力,先练平衡力,我以前打篮球反应就不好,但你先从其他方面开始,平衡先掌握好,一点一点的来,毕竟不会一日成功,最主要的就是集中精力,加强思维反应速度.找人与你互相传球,速度快点,速度虽训练次数的增加而增加.


多玩点搞移动速度的东西，例如乒乓球吧，球速也够快的。如果是我就选择羽毛球，不紧练体力还练技术呢，哈哈。或许玩下飞机的“雷电”系列的游戏，听不错的画面。很爽，也可以改掉你反映迟钝。

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因为人成熟了，需要面对的虽然是同一件事情，但自己却更会去想后果，而不会再向小时候那样随便小思而行了~~这说明你更会想问题了，你懂事了~~！

应该只有面对你爱的人才会,因为太在乎,所以不知所措.