请问，反应迟钝怎么办 睡多少觉都不够

你已经满满老了

吃好玩好休息好才能更好的学习。如果最近学不下去，建议短期内（3~5）可以适当的放松下自己，如果只是做数学题头晕可以试着去看点语文或者英语类的东西，比如一些名家的作品，或者英语小说，尽量有趣点的。如果整个学习都不在状态，可以课下约同学出去玩玩，打打球之类的正好春天到了，天气比较暖和，好好休息等精力充沛后再重新投入学习，本人在高考前期也有过这样的状态，算比较顺利的度过来了，主要不要给自己太大压力，保持平常心就可以了。学习从来都不是个时间问题，而是个效率问题。要么就好好玩，要学就要在短时间内，把自己的状态和效率调整到最好，这样玩...

古时候有这么个故事叫，塞翁失马，焉知非福。你去看看希望对你有点启发。世界上没有最笨的人，也没有最聪明的人。


我们为什么而活着-为快乐，什么样的人最美——自信的人；所以我们不但快乐，而且自信。


有些是天生的不过可以通过后天培养


懂笨鸟先飞，勤能补拙吗？有很多大家认为很笨的人最后却获得了成功，我身边就有这样的例子，...

您好，可能是您没有休息好的原因，首先您要保持充足的睡眠，要保持良好的心态，很高兴为您解答，希望您能采纳，谢谢

多做运动。如果没时间运动或是室内部好运动的话，就做点小游戏可以提高反应。
2手放腿上，一直手前后搓大腿，另外一只手上下捶打大腿，然后在互换。变成一只手上下捶打大腿，另一只手前后搓大腿。多练习，就可以提高反应速度了。



主要做到集中精力，


不要太紧张，放松点，大脑就反应快了