手淫缺锌反应迟钝
你好 西医讲是缺锌中医讲是肾阴虚 就是由于过频sy所致 建议服用六味地黄丸1-3个月 很快就可以恢复 不会留有后遗症的 每周1-2次 既不损伤身体还可以释放压抑
海鲜肉类和蛋类都含有丰富的锌，平时多吃。如果比较严重要用药物的补锌药，但不能长期服用。长期服用要选保健品类补锌，同时还可以服些多维元素21或29
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反应迟钝是什么原因?(比正常人慢),
有时你对某个问题不感兴趣或是心不在焉会使别人的问题在脑中有段反应期。当然，注意力不集中也是一方面的原因。
多吃蛋白质
我最近精神恍惚.健忘.反应迟钝...是怎么回事了？
多注意睡眠
健康饮食（正常时间吃饭）
锻炼身体
其实说白了就是身体太虚。。
我是怎么了，身体好难受啊
你年纪还小，没那么容易肾虚的，那是中老年人的事。
你现在的情况，应该是自身调节功能出问题了，医学上称为亚健康状态。是不是上网太多了？或者太劳累了？或者什么事让你思想压力太大了?
建议你出去走走，最好能旅游一趟，爬爬山，出一身臭汗，多运动运动，这些情况自然就会缓解的。
别乱吃药，别胡思乱想，放松心情吧。
头脑很沉重，
没办法。放弃你现在的工作。换一个工作。不然你会被你的工作地方淘汰。还有一种就是你爱上你的工作。如果你做不到你就。。。。。。。。。
你好，这是一个心态问题，你如果把工作当成你的爱好就可以了，这说起来很简单，其实很难，我都是工作几年后我才达到一点这样的境界！很不容易！
强迫症 倾向 你迟钝 明显是你对你的工作并不热爱 没有激情 那你怎么会专心工作呢你爱玩篮球 反映就够快 所以不是你...
经常疲劳，脑子不清醒，怎么办？
注意休息，营养搭配要合理，适当做些体育锻炼，不要熬夜。
好好的休息，每天要保证足够的睡眠时间，而且还要是高质量的睡眠。