气功是迷信吗？

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意守丹田是指在精神作用的指挥下，有意识地诱导思想专注于丹田（关元穴），进行呼吸吐纳，使精神不涣散，呼吸自然放松，心平气和，呼吸节奏达到缓匀状态，意气合一。古代有“存想丹田，太一紫房”、“抱元”“守一”等说法。 意守丹田所侧重的就是精神集中、呼吸自然，思想与行为（这里特指呼吸）相统一、协调。 所谓意守丹田，多指意守下丹田。下丹田有人认为在脐下一寸五分气海穴处，也有人认为在脐下三寸关元穴处。当然，意守丹田并非指仅守住一个穴位点，而是指意守在以穴位为中心的一定的范围内。 在练功的初期，由于思想不容易一下子集中，丹田不能马...

气功的确能提升人的能力，比如气功诊病，高深的气功师能用天眼，低一点的用感觉，有的能用听觉、嗅觉。还有气功治病，靠的是气功师的意念力。
气功中还有透视功、遥视功。
但这些都得功力很深才行

必须吃。糖尿病没有说吉药这个一说的。
只能说是减少药量，不能不吃。
你去医院问问医生，医生就会告诉你应该减少多少药量了



可以停止吃药，但要定期到医院检查


当然有啦，但该吃什么还吃什么的啊


当然要吃，不仅要合理的服药，还要进行适当的治疗


首...

学习瑜伽休养身心，餐后散步，晨跑都有益健康。


练练太极，五禽戏。锻炼身体到不错。


先练练简单点的调身，调息，调神开始练起。


不可以喝酒~抽烟~淫欲~饮食不规律~喝太多奶茶~垃圾食品~睡眠不正常。
不然你练也没用，也练不成。
从吐纳术做起~最简单的静坐~一开始散盘~做腹式呼吸或逆腹式呼吸~不懂得名词百度有。
一次...