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气功是迷信吗?




差不多是吧 有很多迷信的想法

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这里有个易筋经气功保健十二法的图解,你看看~
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睡觉睡多了又什么坏处



除了起床会很饿 没什么坏处


头疼


睡多了会变成猪了


发胖。


反应迟钝、


能睡孽,整天除了睡还是睡

...

口气功是什么



口气功

点哪一个穴可以打通气脉?



\"八会穴\"中的膻中穴,即“气会膻中”。这个穴有降气宽胸,通乳宁心的作用。


膻中,气会于此。


就能用气功


你想打通那条经脉

气功冲穴最好先冲哪个穴位?**



小周天还是大周天?若是练通小周天之后,大周天可随意选十二条经脉中的任一经。根据一些气功家的经验,练周天功夫有难三关之说,三关即尾闾、夹脊和玉枕,以玉枕为最难,特别是初练周天功的人,当元气行至三关时发生停顿现象,不仅元气不能畅通,而且还会发生不舒服的感觉,所以有人叫“闯三关”,也就是说要苦恒练功,设法使元气通达三关,使任督二脉通畅,周流复始。
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