失眠多年,中西医都看过,都不见好转,症状为,入睡困难,整夜做梦,夜醒多次,西医诊断为抑郁引起的失眠,可是除了失眠外就是脾气大些,其余没什么症状,而且吃了抑郁的药失眠也不见好转,问有哪位高人能解决我的问
取莲子、百合各20克,加少许冰糖及适量水煎服,每日2次,有养心、宁神之效,连续服用,可治失眠。 金针菜冰糖治失眠法 将50克金针菜放入水中煮30分钟,去渣取汁,加入少许冰糖,再煮2分钟,每晚临睡前 1小时服用,每日1剂,1周为一疗程,对失眠者有疗效。 花生叶治失眠法 每次用鲜花生叶30克(干品用15克)。煎水代茶饮,有镇静作用,可治疗头痛,失眠等症。 胡桃治失眠法 每日取3只胡桃仁、50克黑芝麻,捣碎后用水冲服,对神经衰弱、健忘、失眠、多梦有疗效。 浮小麦红枣治失眠法 淘洗时漂浮在水面的瘦瘪麦粒即浮小麦,具有养心除躁功效。取100克浮小麦,加15只 红枣,用文火煎煮,每日早晚分2次饮服;连枣带麦服食,治失眠疗效更好。 蜂蜜枣仁治失眠多梦法 将15克炒后研成细末的枣仁掺入30克蜂蜜中,每日分2次加水服用,可治失眠、多梦。 丹参酒精治失眠法 将210克丹参浸于7000毫升30%的食用酒精或低度白酒内...
“失眠多年,中西医都看过,都不见好转,症状为,入睡困难,整夜做梦,夜醒多次,西医诊断为抑郁引起的失眠,可是除了失眠外就是脾气大些,其余没什么症状,而且吃了抑郁的药失眠也不见好转,问有哪位高人能解决我的问” 的相关文章
入睡困难怎么办
药物就安眠药了(因为不知道你其他状况),心理辅助你能自己做的就是一套放松操,先让自己全身紧绷,然后慢慢从脚开始放松,默念左脚放松了,右脚放松了,一直念到眼皮放松了,可以睡觉了,想着要睡着了和明天起来很精神这些,还不行就睡前做运动,累了就睡了
你好!很多因素会导致入睡困难:精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;异地生活,学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等都会引起失眠的,平时注意自己的心理状态特别重要,建议调整好自己的心态...
失眠,入睡困难,想睡觉但大脑一直醒着
诊断是什么?药物调整一段时间后,慢慢减药,不要突然停,同时加强体育锻炼及调整心态,有助于睡眠改善。回复专家:杭州市第七人民医院-精神科-程荑主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
晚上入睡困难,睡着后正晚都做梦,早上睡醒后感觉背疼原因什么引起的
你好,失眠对谁来说都是一件痛苦的事,但是我们有一定的办法来帮助自己改善和早日摆脱失眠的困扰。1:首先寻找失眠的原因,很多人失眠是因为长期心情不好或者压力过大造成的,比如说学习,事业,爱情,家庭受到一定程度的困扰和打击,一时很难解决。这时候你要坚强起来,面对现实,寻找解决的办法,不管结果如何,你都会有新的感悟和认识,还有就是倾诉,把自己的心事告诉自己值的依赖的亲人或者朋友,聆听他们对事情的看法,有好的建议你认为适合你不妨学来做做。2:睡前避免喝咖啡,吸烟,饮酒等,这些都会影响睡眠。辗转难眠几刻钟后仍不能入睡,干脆起床做些轻松...
我妹妹还是学生,这段时间晚上睡眠都不太好,上课人都没精神。
楼主照你所说你妹妹失眠挺严重的了啊,你妹妹还是学生,晚上休息不好的话,肯定会耽误学业的,楼主让你妹妹去医院治疗吧,我知道成都市青羊区中医医院在治疗失眠这类疾病上面很厉害的,他们医院有青羊五行平衡疗法,这种疗法治失眠见效快。希望你妹妹能早日康复。
这个会不会是因为压力大啊…我到快考试的时候也会这样。我妈是去卖中药的地方买熏依草来用热水泡脚。我觉得不错
前不久我姐姐工作丢了,之后晚上就失眠了,入睡特别困难,都已经两三个月了,怎么办啊?
楼主你姐姐可能是太担心工作的事情了吧,建议你姐姐先自我调节一下吧,睡之前睡杯牛奶啊,听听催眠的音乐啊,做一些适当的运动之类的,要是调节没用的话,我知道成都市青羊区那边有个什么中医医院是专治失眠的,他们主要采用的是黄帝什么九针疗法的。而且这个医院是全国十大什么诊疗基地,是60多年的公立医院,很权威的,有需要的话建议你姐姐去这个医院看看,地址应该在青羊区仁和春天那边。
那是因为接受不了所产生的压力,心病还得心药医,如果给她找另一份工作能让她为此奋斗的话,这...