怎么样才能改变自己的坏脾气呢？？
我们内心的情绪是呈波浪式起伏的，其实每个人都会有烦恼的时候，人的欲望太多了！所以我们要以平淡的心态去看待得与失。生活之中不如意事之多不可预知,有一些是人力不可为的. 在心烦郁闷的时候，要学会看看自己所拥有的和自己的优点，这样你的心情也许会好点。还有就是找到自己真正感兴趣的,做自己喜欢的事充实自己.认真对待平日看似平淡单调的生活,多听 多看 多做,多交友,多交流.我认为解决烦恼最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天，听听 音乐，看看 电影，谈恋爱,或者外出运动一下感受大自然的清新和宁静，释放一下压抑的心情。呵呵 人生就好像是接力赛， 没有一帆风顺的 ，但你要对自己有信心，所有的事情都会过去的!、
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怎样改变自己的坏脾气？
找个原因。必须改的原因，没有的话，不必勉强。不可能每个人都是喜洋洋，也不可能都是灰太狼。脾气没有好坏的，分：神经和发神经。lz神经正常，鉴定完毕。
用心刻意要求自己可以做到的、
我发现最近我好像变了个样~脾气越来越坏~是怎么回事呢~~~
年轻气旺，凡事往好的方面想。有什么不开心的事不要总憋在心里，要及时发泄出来。遇到事不要太冲动，最好能冷静冷静。也可以转移一下思想。
心理感受么```
老了!
心理有一些潜移默化的变化！大概是因为安静下来会在潜意识当中会想一些令你厌烦的事情！偶尔你也回意识到！
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怎样才能改掉自己的急性子和坏脾气呢？
每个人都有自己的性格，太急躁，经常发脾气，是因为你看事情太极端，把事情的好坏划分的太明确。 没事了，去玩一玩益智游戏，你越着急，你越完不成任务，这是一个好办法，它克制了你的性格，玩的时候不要着急，慢慢的思考，一个人天生下来就有本身的性格，后天是可以慢慢改变的，一定要静下心来，事情是需要时间解决的，看好了时机，就算急了也不会带来什么危害。
遇事冷静5秒钟。特别着急的事情冷静10秒钟。如果不行，出门去呆5分钟再决定。
为什么我脾气变得那么坏？
其实你脾气是不坏的.如果坏你今天就不会在这问这个问题了.我想是由于你现在所处的状态.就是身边发生的事物所导致的.要想把自己的心态调整成良好状态那你首先要把身边的事物处理好吧.假如你不能改变.你就尽量控制自己的情绪.听听音乐~~
去往事情的最好方面想
我也，很坏
是你的心不静,才会产生暴躁.最近天气热,也是产生烦...