鱼肝油对健身肌肉有没有帮助
无直接帮助!!都可以讲无乜帮助!主要保护眼睛。同增强免疫能力。。。
对骨骼和眼睛好处的额
鱼肝油 是保护你的心脏.促进血液循环.预防中风.和高血压.高血脂
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健身后隔天手臂伸不直
你经常锻炼吗?
你可能是锻炼时负荷太大了强度太强了
运动隔时间太久,运动太久了,会酸痛酸痛的,休息几天就没事了,也可以去药店买些药
肌肉拉伤
建议吃草药。给分
早泄的调理吃啥药,健身能提高性能力吗?肾虚早泄怎么治疗?
sdsfs延长时间的方法有很多的,你也可以用药,有个早泄外用药邦尼不错,可以试试。购买直接上他们官网就行了。sgsgsg
健身是好办法,不过肾虚在饮食上也要调理
药我不知道,不过韭杞茶调理肾虚早泄挺好的
科学家说:“健身过度会秃顶,”那么李小龙为什么不是秃顶?哈哈
没有这种说法,健身是对人体很好的,但也不能过度,脱发可能是遗传,肾虚,情绪,内分泌失调
不会,科学家是乱说的,否则他根本不是科学家
科学家是顶上聪明,李小龙是自作聪明。
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