男人健身的时候喝什么好
喝白开水就OK拉!喝什么葡萄糖、果珍、绿茶!有那么娇嫩么?都是大老爷们!我第一次到健身房带了不少装备,啥饮品都想带,就差没带点轩尼诗和人头马了~~ 呵呵 结果健身的爷们喝着凉水都觉得香甜。那些东东没用还贵,健个身用的着在那上面破费吗? 但是练时间久了建议买蛋白粉喝,对身体有帮助
喝运动饮料比较好~~
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蛋白质和水。
水..是必然的..如果有必要..可以吃些蛋白质..铁啊..之类的..
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笑口常开
嗓子痛,干咳怎么么了?
左三圈,右三圈,脖子扭扭,屁股扭扭 呵呵
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可以!但是要有度!不能天天练健身!
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不会!掌握真确的方法的话还会增高!
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不会
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