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C型人格的人还能改变吗


人的情绪一旦控制了思想,就会使自己陷入深深的烦恼之中
克服认识障碍:
1. 别求尽善尽美
2. 别对自己太绝对
3. 别胡乱下结论
4. 改变自责的习惯
克服忧郁情绪:
一. 把消极念头写在纸上,不要放在脑子里,然后坐下来读几遍,想想是否合理,若认为不合理,写上几句评语/
二. 走出体验的圈子.
三. 肌肉松弛法 静静地躺在床上,伸直腿,闭上眼,自然呼吸,注意空气令从鼻腔.口腔.喉部进入肺部的过程,让全身处于全部松弛状态,默默地体验肌肉放松时的愉快感.走路时,放松四肢,学会昂首阔步,这样,心境就会像放松肌肉一样开朗起来 。


相信自己,什么困难都能克服的,慢慢来就可以了


“C型人格”(癌症倾向人格)与癌症的发生密切相关。这类人在遭遇重大生活挫折时,常陷于失望、悲观和情绪的抑郁中不能自拔,在行为上表现为回避、否认、逆来顺受等。同时,癌症的治疗带来的副反应,如恶心、呕吐、脱发、虚弱等等,也会加重患者负性的心理和生理反应,痛苦心理可能贯穿于癌症诊断、治疗的全过程。
   癌症引起的痛苦心理对疾病的发展和预后有重要的影响,这已被国外的一些研究所证实。一项对133例乳腺癌患者的跟踪调查表...

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偏执人格怎么改变,女生

你要遇上一个爱你的人,改变你,爱情是伟大的,但你要爱他,感觉他是你这一生的依靠,你要是靠你一个人是没用,朋友,要是没办法的话,,你这样,你啊去一个山林里面,不要有人,就一个人,你从你小时想起,这些年你的点点点滴滴,这是很有效的,摆正心态,我们大家支持你好姑娘
你好!我是国家注册心理咨询师。看得出你很在乎自己的这种人格特质,而且有足够的勇气去改变,甚至为此有意识地学习了相关心理学知识。有这种心态,相信你会越来越好的。
给你些建议吧,看能不能帮到你。
首先你需要分清楚自己究竟只是具有偏执型人格,还是已经可界定为偏执性人格障碍,这两者在程度上是有很大差别的。当然,即使只是偏执型人格,如果不及时控制和...

非主流能否彻底改变一个人的性格或人格?

不是绝对的
如果当某个人长大了以后,也许会觉得以前很傻
也许会变本加厉
这要看一个人的心态怎么样
俗话说 江山易改 本性难移

为什么金钱那么重要?可以改变到一个人的人格或人生?

社会本就复杂 人心更是难测,金钱权势诱惑更是非俗人能挡的了的 为了这些 可能就会做些有时候自己也不大愿意做的事 他们只是迷失了生活 只是一味的贪图生活 贪图金钱权势,他们不知道我们来到世上不是只为了这些身外物 生活当开心的走一遭 享受生活,调整好的心态 面对诱惑,只要好好的生活着 开心就够了 做自己想做的事没错 为了金钱丧失人格,他是悲哀的 他会发自真心的快乐吗?还不如不染世俗气,管他什么金钱权势,顺其自然就好啊 人最重要是开心啊
因为世界是由物质构成的,金钱是购买物质的基础。
因为好多东西都要用到钱啊。
金钱是很重要,但不一定改变一个人的人格人生,容易改变的人是毅力不...

如何改变自己的性格



60年代后有一种理论——“预限理论”,认为刺激超过了预限的值以后就可以使人的性格发生变化。孩子先天的个性、素质只是奠定了基础,孩子以后的发展道路是漫长的,和以后的生活经历也有关系。比如,一个孩子很胆小,不愿与人交往,后来的工作环境是在军队里,这是个集体,需要他与人交往,需要参加许多集体活动,甚至残酷的斗争,这样的环境就会使他变得坚强、开朗、豁达。又如一个很开朗的人,很爱笑的人,到了一个严密封锁的环境中,不许他和别人相处,最后,他也可能变成一个沉默寡言的人。所以环境影响着人的心理活动,同样也影响着性格的形成。生活、环境、时间...

怎么改变双重人格?



       某些人的确可以与前意识对话,但那不是多重人格。人的主体意识是显意识,此外还有前意识、潜意识(无意识)。意识的本质就是辨别,区分自我和非我,主体和客体,肯定和否定等等。事物分离成对立的双方完全是由于意识的区分作用,只有意识才能认识到适当的事物,并使之与不适当的事物区别开来。       人格的结构可分为本我、自我、超我。本我是本能的自我,是人原始的内驱力(来自潜意识)。自我是现实的主体自我,也...
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