C型人格的人还能改变吗
人的情绪一旦控制了思想,就会使自己陷入深深的烦恼之中
克服认识障碍:
1. 别求尽善尽美
2. 别对自己太绝对
3. 别胡乱下结论
4. 改变自责的习惯
克服忧郁情绪:
一. 把消极念头写在纸上,不要放在脑子里,然后坐下来读几遍,想想是否合理,若认为不合理,写上几句评语/
二. 走出体验的圈子.
三. 肌肉松弛法 静静地躺在床上,伸直腿,闭上眼,自然呼吸,注意空气令从鼻腔.口腔.喉部进入肺部的过程,让全身处于全部松弛状态,默默地体验肌肉放松时的愉快感.走路时,放松四肢,学会昂首阔步,这样,心境就会像放松肌肉一样开朗起来 。
相信自己,什么困难都能克服的,慢慢来就可以了
“C型人格”（癌症倾向人格）与癌症的发生密切相关。这类人在遭遇重大生活挫折时，常陷于失望、悲观和情绪的抑郁中不能自拔，在行为上表现为回避、否认、逆来顺受等。同时，癌症的治疗带来的副反应，如恶心、呕吐、脱发、虚弱等等，也会加重患者负性的心理和生理反应，痛苦心理可能贯穿于癌症诊断、治疗的全过程。
癌症引起的痛苦心理对疾病的发展和预后有重要的影响，这已被国外的一些研究所证实。一项对133例乳腺癌患者的跟踪调查表...
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为什么我是强迫性人格
一定要学会自我调节.生活之中不如意事之多不可预知,有一些是人力不可为的. 其实积极向上的心态是一个人健康生活所必需的.可以这样:学习工作中苦中找乐,生活中合家欢乐,交往中朋友相聚共乐,平时里助人为乐,一生中知足长乐.在快乐中寻找生活的乐趣吧. 愿所有不快像消散的云,随风而去.
去医院看看吧，看看森田政马的书好像叫做《神经质的治疗方法》就是讲怎么样治疗强迫的，歪曲的思想产生，强迫的情绪
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症状精神病的临床特点是？【多选】
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我该不该向知心哥哥坦白呢？
金无足赤，人无完人，人格缺陷，每人都有。要敢于面对现实，现实是残酷的，但人是有情的。
一定要坦白!
一个人的性格跟思维可以改变吗？
可以改变的。人如璞玉，要慢慢雕琢，重要的是决心，时刻提醒自己，一点一点的改变。没有主见是因为你自己知道的不多，多看书，勤学好问，自己知道的多了，自然就有主见。人格的魅力在于你的风度，风度来在于魄力，魄力来在于坚韧的性格。一点一点来，每天改变一点，进步一点，一年后，你就会发现完全不一样的你。
可以改变的，但过程会比较长，首先自己要有意识的去改变，比如说话，可以观察下别人是怎么和其他人交流的，自己可以从打招呼开始，和其他人在一起时可以想想聊些什么。其次自己...
九型人格的人格会不会改变，就是会不会随着时间的变化，测试的结果也发生变化
人格的本身是不会改变的，但从九型人格的角度上讲，如果你能克服人格上的一些缺点，会让你的人格更加完善。
对于测试结果是否会随时间的变化而变化这个问题来说，答案是肯定的（但人格不会变，知识测试结果变化而已），原因基本有两种可能
1.人格变得更加完善，本身的人格特点更加不明显，也就是人变得更加“全能”，所以测试结果随着人格的完善而越来越变得不准确，也就会引起结果的变化。
2.因为心情、心理状态的变化二引起测试结果的不同，比如：焦虑、烦躁、压力、失落、愉快、放松等各种情况，都会让你展现出与一些其它人格的特点。（这也就是人格测试时，...