社交焦虑症,社交恐惧症到底是怎样的呀?
社交恐惧症是以焦虑、自闭为主要牲的综合心理障碍。主要表现为:自我封闭,不敢交友,害怕社交;有社交的欲望得不到满足,由此产生焦虑、孤独;不敢面对挫折,由此而逃避现实,觉得只有躲在没人的地方才安全。
常见的表现有:
赤面恐怖 一般人在众人面前时,经常会由于害羞或不好意思而脸红
视线恐怖 患者主诉与别人见面时不能正视对方,自己的视线与对方的视线相遇就感到非常难堪,以至于眼睛不知看哪儿才好。
表情恐怖 患者总担心自己的面部表情会引起别人的反感,或被人看不起,对此慌恐不安。
异性恐怖 主要症状与前几种情况大致相同,只是患者在与异性或者自己领导上级接触时,症状尤其严重,感到极大的压迫感,不知所措,甚至连话也说不出来
口吃恐怖 口吃恐怖可归类于社交恐怖的一种。患者本人独自朗读时,没有什么异常,但到别人面前时,谈话就难以进行,或开始发音障碍或才说到一半儿,就说不下去了
姿态恐怖:在人前行走时,怕自己姿态不好引人...
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毕业恐惧症是怎么来的
毕业恐惧症是怎么来的 郑州金水中医院精神科专家介绍:毕业恐惧症,顾名思义,即为当今大学生面临毕业而产生的过分恐惧的心理,这种恐惧症心理的维持时间以及程度都超过了正常的范围,毕业恐惧症是怎么来的?
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近年来的“毕业恐惧症”似乎越来越多:进入大三后,同学们开始越来越多地谈论毕业后的选择。是考研、出国还是找工作?除极少数同学目标明确外,大多数同学对毕业选择感到茫然。
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我很恐惧死亡,怎么样才能脱离这种困境?
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社交恐惧的自疗方法 1、不否定自己,不断地告诫自己“我是最好的我”,“天生我材必有用”。 2、不苛求自己,能做到什么地步就做到什么地步,只要尽力了,不成功也没关系。 3、不回忆不愉快的过去,过去的就让他过去,没有什么比现在更重要的了。 4、友善地对待别人,助人为快乐之本,在帮助他人时能忘却自己的烦恼,同时也可以证明自己的价值存在。 5、找个倾诉对象,有烦恼是一定要说出来的,找个可信赖的人说出自己的烦恼。可能他人无法帮你解决问题,但至少可以让你发泄一下。 6、每天给自己10分钟的思考,不断总结自己才能够不断面对新...
小脑麻痹严重怎么办?
头晕又称为眩晕,是一种主观的感觉异常。可分为两类: 一为旋转性眩晕,多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致, 以倾倒的感觉为主,感到自身晃动或景物旋转。二为一般性晕,多由某些全身性疾病引起,以头昏的感觉为主,感到头重脚轻。 分类及常见疾病 头晕是一种常见症状,而不是一个独立的疾病。因此,我们可将引起头晕的疾病进行分类叙述,使大家对“头晕”有更深一步的了解。 1.旋转性眩晕 按其病因可分为周围性眩晕和中枢性眩晕两类。 (1)周围性眩晕:是指内耳迷路或前庭神经的病变导致的眩晕症。常见于梅尼埃病<曾译美尼尔病)、迷路炎、药物性眩晕...
