13岁女孩养成了驼背怎么改
习惯成自然，如果你长时间提醒自己要挺胸抬头。逼自己改掉以前的坏习惯就不是什么难事了啊。其次要补钙，如果钙的含量充分，骨骼有力度，那么自然就不会驼背了。建议除了补钙要多运动，多吃些含钙量丰富的牛奶、虾皮、海带、紫菜等，多晒晒太阳，促进钙的吸收。重点在于你改变自己的生活习惯，那么慢慢就会立起腰了啊
平时上课的时候把腰伸直，休息的时候趴在床上一会，晚上睡觉的时候多趴一会 ，迫使腰脊伸直，需要经常做。
革命靠自觉
直躺硬板床天天如此能搬过来的。
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孩子6岁驼背
最好带孩子去医院检查一下，因为他还未上学，不存在不良姿势等因素。他这么小就有些驼背，看看有没有脊椎等方面的隐患，如果骨骼、身体方面都好，那就平时纠正他的站、坐的姿势。穿个背背佳啥的。
这个是孩子的习惯！现在最好给孩子买个《背背夹》你要看好孩子，要不然孩子长大了就更难改了
长时间营养摄取均衡，现在挽救，还有希望高吗？
人都有经过1段时间长高特别快. 大概是15 16岁左右 有人慢 有人快. 那段时间长高很明显 如果经过这段时间后 长高就变得迟缓了. 吃什么 和日常作息 其实影响不大. 主要还是靠天生. 如果才17虚岁 应该还会长高的 .高多少上帝才知道.
吃一点钙片吧！可以增高的
怎样才能长高？
要想长高平常要注意休息,睡眠不足就会影响生长激素的分泌，还有平常多吃些帮助骨骼生长的食品，比如，鸡蛋.牛奶，排骨.猪蹄，猪尾等.还有就是平常多运动.适当晒太阳,紫外线可以帮助Vd的合成,Vd可以帮助钙合成。照我说的坐长高就不是难题了。
蒽，你说的两个原因都是对的。建议你都睡点硬床。这样能把驼背治好。但是睡的时候要把身体伸展开！不要蜷缩在一起。你还可以加强体育锻炼！这样更有助于长高。
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骨科医生看
强直性脊柱炎是一种慢性全身性炎性疾病，它的病因不明，主要侵犯脊柱，尤以骶髂关节病变最为常见。它的最为显著的变化为关节的纤维化和骨性强直。 局部表现 :下腰痛和脊柱僵硬 是最为常见的表现。下腰痛发生缓慢，钝痛状，讲不清痛在什么地方，有时牵涉至臀部。也可以疼痛很严重，集中在骶髂关节附近，放射至髂嵴、股骨大转子与股后部，一开始疼痛或为双侧，或为单侧，但几个月后都变为双侧性，并出现下腰部僵硬。晨僵是极常见的症状，可以持续时间长达数小时之久。长期不活动使僵硬更为明显，病人往往诉说由于僵硬与疼痛，起床十分困难，只能向侧方翻身，滚下床沿...
小宝宝能竖着抱不?有人说太小了在成长中竖着抱怕以后走路背弯不好
我的宝宝在月子里时因为吃奶后需要拍嗝所以就经常竖立抱,现在都快一岁了,身体各项指标都非常正常,所以我的经验就是竖抱不会影响孩子的身体发育,但不要长时间的竖立,在孩子百天以前要控制时间,过了100天后就可以自由发挥了,我的经验就是这样.希望你的宝身体健康成长
宝宝太小他的脊椎还不能支撑他的身体重量，偶而可以但不要太久时间！
对