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人心情不好时,情绪低落,心里烦躁不安。怎么样才能让心里好受些?




多想想开心的事,心情就会好起来了。



做些自己平时想做又不敢尝试的事……
可以试着换几件衣服,换个发型
让自己看起来光彩一点……
自然而然,自己情绪也不会那么低落




你不开心啊!



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心情烦躁不安预示什么?



更年期?呵呵,一个人太无聊了就会东想西想,越想越想不透,越想就越钻牛角尖。。。有时间就多学习充电,把自己充实了就不再会胡思乱想,心情烦躁了。



调整一下心态,出门走走散散心吧,一般没什么预示

我是个20岁的男孩,最近总是心神不定,烦躁不安,感觉世界末日即将来临,请问心理学这叫什么症状?



亲爱的朋友,丹丹认为,在这个世界上,没有什么人们不能克服的困难!就看你有没有面对困难的勇气咯~其实笑一笑,没有什么大不了~来来来,放轻松.我数123,和丹丹一起做个大大的深呼吸吧

苏牧吃了穿心连和一粒蛆虫药怎么烦躁不安猛对着我叫。



の!他是难受,带他多跑跑。多喝水就好


要是人吃了这么多药的话,估计也就这样了。穿心莲吃多了刺激胃,再吃上驱虫药那不更厉害吗?所以你就好好安抚她的情绪,然后尽量弄点水喝。估计待会就安静了。



家里有牛奶不?纯奶,喂它吃  不吃灌下去  十分钟不安静下来你来砍我。。

怎么还没进入状态



注意调整一下,可能是所谓的‘假期综合症’,我现在回到实验室一样是进入不了状态,昏昏沉沉没有精神,效率奇差无比. 到考研网网站查看回答详情>>


这并没什么,我觉得最有效的是:逼自己勤奋一段时间. 大多数人不赞同这观点,一开始我也不赞同,后来用了之后,我不仅觉得有效,我还喜欢上了他.你也试试吧.


没有啊 我前阵归结为是过年综合症的余波昨天才正式看了专业课 现在效率好低啊...

为什么我总是因为家人的烦心事而烦恼,总是生活在不安和烦躁当中。



呵呵。。证明你比较关心你的家人啊。。不要想太多了。。看开一点。


?这个我也有同感!我认为家长不应该把自己的烦心事压在孩子的头上、但是做人要开心一点啦、不要想太多、过好自己的生活、什么事也体谅一下父母、有什么不值得我们开心呢
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