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严重贫血该如何调理?




首先要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质以缓解工作压力!要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、青葱、坚果,核桃,咖哩。人参蜂王浆灵芝 阿胶,猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、红枣,百合等 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质你要多运动锻炼增强体质!多做有氧运动 慢跑、快步走、登山,跳绳、打太极拳等,都会让全身各个部位活动起来,促进血液循环!一定要注意科学合理的保暖,睡觉前喝牛奶软化血管,促进新陈代谢!保持乐观主义精神面貌!注意个人卫生和环境卫生首先一定要注意睡眠有足够时间!不要抽烟酗酒!多喝白开水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,食品要多吃一点润心肺的物质,要进补一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等!利尿通便,清热解毒!生活上学会“笑”,多与人交谈提高自身素质,控制好自己的情绪!中医有“常笑宣肺”,不同程度的笑对人体的胸腔,腹腔,肝脏,肠胃,肌肉等有不同程度的按摩和协调作用,对人体消火开胃,生津,有很大的帮...

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呼吸困难出冷汗头晕是为什么?



病情分析:心理因素大一些,根据你的描述基本可以确定你是心里因素导致的。指导意见:不需要吃药,但是需要心理疏导,必要时还要看心理医生,但是你还没到那个程度。不用管它,没事。习惯了就好了。主要是克服自己的心理障碍。 到好大夫网网站查看回答详情>>


哇!你也是额…


你好呼吸困难出冷汗头晕,考虑是存在血压不稳定和供血不足导致的 到好大夫网网站查看回答详情>>

婴儿出睡觉时老出冷汗该怎么办?



小儿多汗可以分为生理性多汗与病理性多汗两大类。生理性多汗常常可以找到明显的原因,如衣服穿得过多、剧烈的运动、吃了辛辣刺激性的食物等,把引起多汗的原因排除以后,多汗的现象就消失了。而且,这类小儿一般健康状况较好,没有发现其它疾病。  小儿病理性多汗原因比较复杂,是多种疾病共同作用出现的症状。所以,必须准确地诊断出小儿多汗的相关疾病,找出病根,才能有效地治疗小儿多汗症。  那么,父母可以从哪些方面来观察辨别小儿多汗的性质呢?  多汗出现的时间如活动性佝偻病多数是在晚上睡后多汗,深睡以后汗液逐渐减少;结核病或其它慢性消耗性疾病则...

男朋友晚上睡觉出冷汗是什么原因



医学上将在醒觉状态下出汗,称为“自汗”;将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名,是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思,古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动,来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时,汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。身体排汗对身体是一种保护,而夜间盗汗的原因很多,除与睡眠环境空气流通状况、寝具透气与否有关外,有些疾病如结核病、心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤等,都可能出现夜间盗汗的情况;此外,内分泌失调,如有糖尿病、甲状腺机能亢进的患者,以及有情绪障碍,自律神经失调的...

子宫痉挛是怎么回事



好像不是子宫痛,是肠管痉挛。进食能反射性引起肠道收缩和蠕动,以消化食物和向下推进肠内容物。如果肠管对这种信号反应过于强烈,则造成痉挛性收缩,引起剧痛。冬季不要吃生、冷、硬的东西,饭后不要急于剧烈运动和突然变换体位,突然发生肠管痉挛性腹痛,稍事休息,腹部热敷就会缓解。


也许是天气冷受寒了吧。也许是吃了冷的刺激食物了吧。建议你用热水袋放在腹部覆覆。可能有所缓解。



你确认是子宫而不是大...

大家有没买过美媛春口服液?价格如何?



首先赞扬一下楼主,真是一个疼爱老婆的好老公啊~你老婆经常加班熬夜是要好好补补了,女人最重要的就是气血了哦!我之前也是经常加班熬夜的,到最后大病了一场,个个看到我都说我气色不好,后来找了一些补血的方子来试,这么多个方子还是觉得美媛春口服液的补血功效很不错哦。它以黄芪(qi,音同齐)、乌鸡、川芎(xiong,音同熊)、阿胶、枸杞子、女贞子、香附、乳酸亚铁、油菜花粉、大枣为主要原料制成的保健食品。它补血快速持久,口碑挺出名,对气血不足挺有效果的,一盒价格在20--30元之间,物美价廉。另外提供3点建议给你参考参考吧:1:饮食要合...
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