为什么我的胸部会宽、下垂。我现在16岁，有时候穿34B，有时候穿36A、36刚刚好。34紧一点

防止乳房下垂的锻炼方法



由脂肪与乳腺形成的柔软胸部，因重量与年龄的增长而下垂是无可避免的宿命。现在将胸部包围支持、紧缩胸部至脖子区域的肌肤、锻炼可支撑乳房的胸肌等等美化胸部的梦将可实现。

抬胸法中强化胸肌是捷径

侧面支撑柔软胸部的是胸肌。其肌由胸下至胁下为止，使乳房向上抬升。此胸肌会因运动不足与增龄的影形而致使胸部下垂移位。因此必须以运动来使肌肉活力化与强化。由于动作简单，不妨利用空间时每天练习。

1、合掌双手用力

双手合掌，并使手掌相互用力合压。合压时，胸部两侧的胸肌拉紧，呈紧绷状态，约进行5妙钟后放松。重复10次左右。

2、紧握手腕互相强拉，使胸机紧张。

在...

产后妈妈会出现胸部缩水和下垂等问题，我觉得产后丰胸最重要的是安全，可以平时多食补和按摩，丰胸的产品要选择那些安全的不含激素的，推荐你“第二代魅力4c丰胸”这个是纯植物不含激素的，对身体没有副作用，我当时产后胸部缩水了朋友向我推荐的这个，我用着效果很好，你可以试试，拥有完美的双胸是每个女性梦寐以求的，第二代魅力4c丰胸组合是以纯天然草本提炼，帮助您恢复上身美的信心，达到更硕大、美型以及拥有弹性的丰胸效果，内含多种精选的草本材料，是我们为您精心设计的丰胸秘方。第二代魅力4c丰胸带给您新世纪的草本疗法以及安心增大兼得。现在不用手...

乳房上提手术前准备：
　　乳房上提手术前是以化学方法为主的消毒过程，目的是防止手术切口的细菌感染。手术区皮肤消毒范围一般包括切口周围15cm的区域，根据具体手术而异。剃去过长的毛发并清洗后，用2.5%碘酊涂擦皮肤，待干燥发挥杀菌作用后，以70%酒精将碘酊擦净两次，以免损伤皮肤。在婴儿，面部和外生殖器以及涉及粘膜的部位，可仅用70%酒精涂擦3次；也可用0.1%洗必泰酊或0.1%新洁尔灭涂擦2次，而不用碘酊，因刺激性太强。手术区清毒后根据手术大小，铺无菌布单，即属无菌区域。稍大的手术都要铺两层以上，因手术时间较长，消毒区的皮肤...

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你好。比较能够彻底矫正你的胸部形态的方式只有通过手术来做，。效果比较理想。


同病相怜我和你的情况差不多，也是一个大一个小我现在正在积极的保护和矫正...

首先和你说，按摩要摸露头，硬了之后等放松下来，再摸硬；来回5次，每天必备！还有些丰胸食品，如果要我给你搭配Q哥670241883 好好看，我老婆就是被我摸大了的！ 丰胸食品 1、主食中有小麦(面粉)、玉米、大豆、牛奶及奶制品和一些杂粮。 2、菜类食品中自大蒜、洋葱、芦笋、番瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜、西红柿、菜花、莴苣、胡萝卜、萝卜和一些蔬菜等。 3、鱼类尤其是甲鱼泥鳅和黄鱼、带鱼、牡蛎、海参、章鱼、鱿鱼以及海产品如海带、石花菜、海嵩子。 4、勿食过量甜食，因长期进食高糖类，会令血液中的胰岛素含量增高，而胰岛素...