累，身体乏力，难受，肌肉酸痛，膝盖处痛。
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身体亚健康的表现！我有时也这样！主要是缺乏适当的有氧运动造成的！现在人们上班开车坐车，到公司一坐就是7个小时，几乎没有什么运动，慢慢的乏力、颈椎病、血脂高开始低龄化。每天坚持早晚各半小时有氧运动，有条件周末坚持半天的户外运动，有两三个礼拜就可以慢慢恢复！
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出现肌肉酸痛是否与激素有关
不能说完全有关，但脱不了关系。通过治疗上述用药、营养肌肉和合理身体活动来慢慢解决，具体地应当由有经验，并熟悉你病情的医生帮助解决，如想了解的更多一些，我于２０１０年初出一本书，“肾病攻防 新知精选”，专门为病人所写，里边专门有关于狼疮的内容，应当很适合你看，不妨读一读。空军总医院-风湿肾病科-刘景铎主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
是的撒
怎么按摩缓解大腿肌肉酸痛
先洗个热水澡，完了之后，双手握成拳头，用力地敲打大腿，但不要太大力（是有点痛，但忍着）第二天就感到没那么痛（敲打5，6分钟左右，可以久一点）
锻炼的肌肉酸痛了第二天还能接着锻炼么?
除了腹肌 其他的肌肉要适量 不要一次过量运动 酸痛就证明你上次运动过量了
记住：坚持半月即可、症状消失。肌肉纤维收紧，要的就是这种效果！！！
那要看你能不能忍了 再说啦 锻炼要适量 酸了应该不影响 不酸就影响啦 明天身体会很痛 那就不行了
可以 坚持几天就不会酸痛了
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四肢肌肉疼痛怎么回事
可能是由于过度的体力劳动,身体肌肉 劳累 ,使肌肉不能继续有效的活动,表现为 肌肉酸痛 ,四肢无力,人困体乏. 是不是与作息关系比较大呢?可能与睡眠时间有关. 另外一些感冒也有可能会出现这种情况. 消除体力疲劳的最有效方法是洗澡后睡觉.由于体力劳动消耗了大量营养物质,因此调节饮食,补充营养,也是消除疲劳的重要措施. 请注意身体,按时作息.
有没有外伤史？最近有没有干什么重活 有没有感冒？ 你可能是肌肉有炎症了 你可以去做一下推拿 放松放松肌肉 还有如果...
突然大腿肌肉无力酸痛
身体太虚了。多睡眠。多锻炼。就完全可以了。千万不要熬夜。我去年就那样。今年还没发生。一般来说多是腿凉了。注意保暖。
一般是神经功能性的,只是暂时的,可以做下理疗或热敷下有效.
做些局部热敷和按摩。