膝盖韧带拉伤怎么办?可以做什么运动恢复?
您好！韧带拉伤中医叫伤筋。在休息的同时配合内服中药或中成药如大活络丸，外敷郑氏骨科舒筋活血散纱带缠扎固定三至七贴一个疗程。好得快。
韧带拉伤 至少需要休息1个月 吃东西对这个病的恢复作用不大主要是避免运动 韧带的恢复比较慢 切忌痊愈前做大运动量活动
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手腕韧带拉伤怎么办?
您好
建议采用中药外敷贴 膏，中药药性温和，药效持久。可以采用中药外敷，采用中药熬治的膏 药,可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等.贴于体表的膏 药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的.如信任可随时在线联系，祝早日康复
腕关节损伤，多有明显的外伤史。伤后出现腕部无力，腕关节活动不灵。轻伤，...
{韧带拉伤是啥情况？}
（1）部分断裂 将膝置于150～160°屈曲位，用长腿管型石膏固定（不包括足踝部），一周后可带石膏下地行走，4～6周后去除固定，练习膝关节屈伸活动，注意锻炼股四头肌。（2）完全断裂 应急症手术修复断裂的韧带，术后用长腿管型石膏固定6周。如合并有十字韧带损伤，应先修复十字韧带，然后修复侧副韧带；如合并半月板损伤，应先切除损伤的半月板，然后修损伤的韧带。
腿疼
疼痛，活动受限
脚踝韧带拉伤两个月了，还是疼的，有什么办法呢？
您好！脚踝韧带拉伤的排除骨折后用郑氏骨科的舒筋活血散三至七贴一个疗程，有撕脱性骨折者用夹板固定。内服大活络丸。好得快。
暂时少负重，最好固定一下可以加快消肿，消肿需要些时间，也可以结合一些消肿的药物或膏药，
请口服三七片+氯唑沙宗，可以促进恢复。注意不要再次伤害。
腿的胫或韧带拉伤后,去医院检查骨头都没问题.但怎么都几个月了,怎么没什么起色呢?
软组织损伤：软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊，神经、血管等。这些组织在受到外力作用下，发生机能或结构的异常，称软组织损伤。分急性损伤，慢性损伤。急性损伤分扭伤、挫伤、拉伤。慢性损伤称陈伤、劳损。临床表现为疼痛、功能障碍、肌肉痉挛、畸形等。软组织损伤后可能出现的并发症有：血管舒缩功能紊乱引起的持久性局部发热和肿胀、营养性紊乱引起的肌萎缩、韧带松弛引起的关节不稳定、损伤性关节炎、关节周围骨化、关节内游离体等。治疗：各种软组织损伤（扭伤）:直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位...
本人5月19日打球时踩到别人的脚，韧带轻微拉伤，骨头没事，现已基本消肿，走路无明显疼痛感，
最好别打了，好好养养，身体重要！！！
我还没当上护士