调治前列腺炎的按摩手法??
中医多把前列腺炎归属于“淋症”、“尿浊”范畴，认为本病多因肾阳不足，脾虚气陷，湿热下注等引起，所以在按摩手法与取穴上采取补脾肾，清利湿热，行气活血的调治原则。 方法： (1)病人取仰卧位，术者站于病人腹部的左侧，用左手食指的掌指关节面按于病人中脘穴，再以右手掌根重叠按压左手食指掌指关节背侧，然后，随病人呼吸向下按压，至一定深度后持续按压5分钟，待病人自觉小腹及会阴部或下肢麻胀感后，缓缓抬手，使热流感经膀胱及尿道至下肢足趾，以温补脾肾，清热利湿。 (2)接下来，术者用两手拇指指面着于水道穴，然后逐渐向下按压，待病人小腹有发热感后，再持续按压1分钟后缓缓抬手，以通调下焦水道；尔后用双掌柔和用力逆时针揉病人小腹，以行气血，利湿除热。 (3)病人取俯卧位，术者站于病人腰部左侧，用一手掌面在病人腰骶部脊柱旁上下推擦，以热感透达肾俞及大肠俞两穴为好，以温补脾阳。 按上法调治，每日1次，10次为1疗程。 注：取穴法 中脘：前正中线，脐上4寸。 水道：脐下3寸，关元穴旁开2寸。
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腰椎间盘突出症多由腰部扭伤、腰肌劳损、腰椎间盘蜕化引起，临床上表现为发病急、病程长、易复发。下面，我结合自己近30年的临床工作及按摩治疗四万余人（次）腰椎间盘突出症的实践经验与同行进行探讨。
治疗方法
腰椎间盘突出症临床上分为手术治疗与非手术治疗。按摩治疗是非手术治疗法，在临床上首先要依据患者的病情、体质、临床实际，分别采取按摩复位、牵引、锻炼、药物治疗等方法，制定一套治疗方案，指导按摩临床治疗。
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按摩脚底的什么部位是缓解疲劳的
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崴脚…………求助
崴脚以后怎样处置才正确呢？ 1.分辨伤势轻重。轻度崴脚只是软组织的损伤，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的还可能是内、外踝的双踝骨折，甚至造成三踝骨折。轻的可以自己处置，重的就必须到医院请医生诊断和治疗。所以，分辨伤势的轻重非常重要。 一般来说，如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛，还可以勉强持重站立，勉强走路；疼的地方不是在骨头上而是筋肉上的话，大多是扭伤，可以自己处置。如果自己活动足踝时有剧痛，不能持重站立和挪步，疼的地方在骨头上，或扭伤时感觉脚里面发出声音，伤后迅速出现肿胀，尤其是压痛点在外踝或外脚面中间高突的...
40岁以后才有了轻度近视怎么办？
给你些简单实用的建议，照着做，假性的能恢复正常，真性的不再加深：1.看书或者电脑电视不要时间过长，45-60分休息10-15分钟。感觉到眼睛疲劳了，看绿色的东西或者远望2.每天坚持做眼保健操3.多吃鱼和红色瓜果4.作息有规律，不熬夜5.注意卫生，例如不要常用手揉眼睛6.多做运动
这些是需要配合的，不是说单一个吃就能改善的。
红色瓜果:辣椒，火龙果，李子，柚子（酸柚），太极红（苹果），草莓，廉江红橙，胡萝卜，西红柿,西瓜,石榴，木瓜。
全身按摩 怎么治疗鼻炎症
你好！按摩主要是按摩鼻翼两侧的，可以上下摩擦300下，要长期坚持！鼻炎的主要症状是鼻塞，打喷嚏，流鼻涕，闻不到气味等！不论你鼻炎的名字叫做什的么，过敏性，鼻窦炎等等都可以通过以下的方法治疗！一般鼻炎患者对冷空气都比较敏感，一遇到冷空气就会打喷嚏，流鼻涕，我有一个可以根治你鼻炎的好方法，就的是：你每天吃炒青葱半斤（最好用山茶油炒），一天分三次吃，一次吃80克左右,一般3到5天即可见效,坚持吃14天，就能根治你的慢性鼻炎了，因为青葱有杀菌，提高鼻部免疫功能的作用，很便宜，又能根治的好方法，一般3到5天就能见到很好的效果！吃青葱...