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怀孕8个月应注意哪些事项?

孕期的注意事项。
一,饮食 孕妇饮食要多样化,忌挑食,应增加营养,吃易消化吸收并富含蛋白质,维生素尤其是维生素C,E和叶酸的食物,饮食宜稍淡,应避免吃刺激性食物,不宜饮酒,抽烟。
二,孕期用药 孕期中服药应有医生指导。孕早期胚胎中各器官正在发育易受某些药物的影响而发生畸形。有些药物如激素,抗菌素生素,抗疟药,麻醉剂,镇静剂等应禁用或慎用。
三,劳动和休息 生活应有规律应保证充足的睡眠和适当的户外活动,避免去人多,空气混浊的公共场所,以免感染疾病并影响胎儿。孕妇一般可以照常工作和劳动,妊娠8个月后应避免重体力劳动。睡时应多取左侧卧位,以促进子宫,胎盆的血液循环,利于胎儿生长发育并减轻下肢浮肿。 四,沐浴 妊娠期间汗腺分泌旺盛,白带增多,故宜勤洗澡,勤换衣裤。外阴部应每日清洗。妊娠最后两个月应避免盆浴,宜淋浴或擦浴,以免造成上行性感染。
五,乳头的护理 妊娠6个月开始每日用毛巾擦拭乳头,直至分娩,以清除乳头积垢并使乳头皮肤坚韧,避免产后哺乳时发生皲裂。如乳头扁平或凹陷,应经常用手指轻轻向外牵拉,以利产后哺乳。
六,衣着 宜宽大舒适,乳房和腰部不可束紧。
七,性生活 妊娠头三个月...

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长年喝酒会酒精中毒吗

这个是一定加肯定的。长期饮酒的危害很大。

长期饮酒给我们的身体带来了很多的损害.例如包括:躯体,精神和性格.在躯体方面因为酒精是小分子的物质,很容易达到全身的各个脏器.当有酒精进入身体后,只要10分钟就能达到我们的大脑.15分钟都就会有50%的就酒精会被吸收,而半小时后身体就会吸收60%到90%;而在2到3个小时后,身体就会把酒精百分百的吸收了.但是如果想排泄酒精就需要花费半个月到一个月的时间.这就相当于我们的大脑有将近一个月的时间是泡在酒缸里面.而酒精对我们的神经系统也会造成比较大的伤害,其中包括:⑴肌肉不协调(走路不稳,酒依赖写不了东西,协调性不好),⑵反应迟钝,⑶欣快的作用,⑷自控能...

吸烟 中毒的症状是啥?

吸烟中毒症是指因长期吸烟对人体所造成的种种病变,也可称“尼古丁中毒症”。

香烟危害人体健康的作用机理是:由于制成香烟的原料—烟草在燃烧中释放出一氧化碳、尼古丁、焦油、重金属,放射性同位素等40多种有害物质,这些化学物质进入肺部和其他器官后,首先刺激、腐蚀呼吸道粘膜和肺组织,进而使抑制性T细胞增加,辅助性T细胞减少,杀伤细胞活性降低,免疫球蛋白减少,细胞产生干扰素能力减退,细胞蛋白质变性,酶的活性受到抑制,细胞增殖变化,遗传因子改变,严重毒害人体脏器功能、强烈致癌。

吸烟的近期典型症状是:咳嗽、胸闷、口臭、胃纳不佳、青少年发育迟缓、成人形体消瘦。由于香烟中有害化学物质在人体...

韧带拉伤怎么康复?



休息擦点药酒。请问你是玩轮滑吗


韧带拉伤无需特殊治疗,你要做的就是2周内伤处尽量少动甚至不动,避免再损伤,局部可以使用一些消肿化瘀的药物如红花油、理通等涂抹。2周-3周缓慢活动伤处关节,感觉适应后逐步加大活动量。


休息,减少活动。轻度拉伤要一到两周。严重要两到四周


韧带拉伤撕裂的,最好用中药接骨散外敷治疗,它可...

腰部韧带拉伤怎么办



1.休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血


应该是腰肌劳损,也就是腰部肌肉的损失,不是韧带损伤,腰部没有什么韧带。
临床上多推荐按倒走疗法,倒走一直被认为是最有效的方式,倒走过程中可以有效矫正腰(腰椎前凸)的不...

韧带拉伤怎么办?



好好休息用云南白药喷剂


1.休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流。各种软组织损伤(扭伤):直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部...
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