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夏天中午吃点啥好呢？还饿，还什么都不想吃。
夏天不想吃东西是很正常的~``还有经常在电脑前座着的话 也会不想吃东西```至于精神放松之类的 我想您应该可以自我调节的``我想跟您说说 简单的方法``1 喝水 可能的话 喝点绿茶 会比较好``（绿茶定神 会让人比较放松 有愉快的感觉） 要慢慢的喝 小口``不要吃零食``2 山楂、话梅 可以开胃``甜橙也可以``最好是吃水分多的食物``（注意不可吃香蕉和葡萄 因为含糖较高，会降低食欲）其他的就不用多说了 还有就是尽量和关系好的朋友一起进餐 自己吃饭的话 会比较懒就懒的吃了``和朋友在一起玩或者是工作到点的话 就会吃饭 就算...
什么是雷公根？
雷公根减肥的原理是这种植物有一定抑制食欲，加强新陈代谢的作用。雷公根学名Gotu-Kola为繖形科草本植物，主要分布于热带及亚热带地区。有安定精神状态，促进血液循环的疗效。雷公根在中医里使用已愈千年，主要用于治疗关节毛病，强化血管，增加血液循环，消除麻痹等，同时具有具有清热，解毒、利尿的功效。所谓减肥处 尽在爱美乐 临床使用发现其药性易作用于皮肤组织，能使斑痕疙瘩变平变软，也可使硬皮病的硬化皮肤变软。似乎对皮肤等组织的新陈代谢具有调节作用，即既能促进结缔组织生长，又能抑制结缔组织的基质及成纤维、脂肪细胞的增殖。基于此特性，...
中医针灸需要封针吗？
您好：我们用针灸冶病的原理是：相关的脏腑都有相关的经脉，而相表里的脏与腑之间即是通过经脉而连接的，那么我们刺激经脉上的相关穴位即能调理相关的脏与腑，斜刺浅刺能补，深刺直刺能泻……为了加强刺激可采用穴位埋针，没有封针之说，故不用担心了。
封不封针，看的是病情需不需要，而不是笼统的回答“需要不需要”。而且每位针灸医生都有自己独特的见解和经验，这就导致各人的施针手法都不一样，没有固定、条条的，大体上差不多，小异较多，其实就是但取疗效罢了。有的医生没封针也照样...
胃强脾虚的人怎么办？
脾虚之人忌吃下列食物。 鸭肉 性凉之物。《饮食须知》中曾说：“鸭肉味甘性寒，滑中发冷气。”清·王孟英亦云：“多食滞气，滑中，凡为阳虚脾弱，……皆忌之。”因此，脾虚之人，尤其是脾阳不足者忌食鸭肉。 甲鱼 有凉血滋阴作用，属于清补食品，滋腻之物，多食久食则有碍脾之运化功能，引起消化不良，食欲不振。尤其是脾胃素虚之人，应当忌食之，正如《本草从新》中所告诫：“脾虚者大忌。” 田螺 性寒，味甘咸，有清热解暑作用。正因其性质大凉，《随息居饮食谱》中才明确告诫：“多食寒中，脾虚者忌。” 螺蛳 性寒，味甘，虽有清热作用，但对脾胃虚寒之体则...
怎样长高？急，急，急，快点。
一、补充蛋白质。蛋白质是生命的基础，骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育都离不开蛋白质。人体生长发育越快，则越需要补充蛋白质，鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，应注意多补充。另外，在5-10月，青少年应适当地多吃一些鸡蛋，因为鸡蛋含有人体必须的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和无机盐等营养物，容易被人体消化吸收。一个鸡蛋的营养价值约等于250克牛奶。在\"奥妙的5-10月\"中，由于生长发育较快，当营养供应不足的情况下，人体便容易发生软骨病和贫血。鸡蛋黄中含有大量的钙、磷、铁和维生素D等可促使骨质钙化与造血的原料。所...