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如果一个人压力过大,会导致精神失常还是反应迟钝?具体表现是哪一些?会出现些具体的症状么?



解除\"压力\",大致可分为两大方法: 一是治本。即把产生压力的原因加以消除,因此亦叫\"预防\"。 二是治表。寻找\"疏导口\",将体内积蓄的\"压力\",有效地\"疏导\"出去,使之不危及身心健康,因此也叫做\"排泄\"疗法(净化疗法)。 以下提供11种解除\"压力\"的心理策略和治疗方法。 (1) 在纸上写出您在家庭、职业、社会生活中的压力及其原因,每一条\"压力\",请思考三种不同处理方法,必要时与心理医生协商。 (2) 给亲朋好友写信,将您的压力、烦恼一吐为快。 (3) 有时候要\"自我吹嘘\",自我\"赞美\"一番,保持自我良好感觉。 (4) 不要将责任都揽到自己身上,要设法学会同他人合作,同他人分担责任。 (5) 在人际关系中,要保持意思的明确交流。少批评,多提议。不要说:\"你不可以这样干。\"而要说:\"你是不是可以用另一方法干。\" (6) 勇于决断。错误的决断比不决断、犹豫不决要好。决断错误,可以修正。不决断,迟迟犹豫不决,导致\"压力\"增大,有损身体健康。 (7) 全局着眼,不拘泥于细部琐...

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最近反应迟钝听什么都听不到脑子里去答非所问是病吗



脑子可能有点混沌,对周围的事情感应的不是特别敏锐,这说明你很累了,好好休息吧。


最近心情不好吗?或是没有休息好?


专心些,想得太多了,把你想说的找个不认识的人说出来


你是不得不到关心!郁郁了!老走思!找几个好朋友聚—下喝两杯!

我觉得我的大脑反应迟钝,且狠容易就没精神,对于我经常做的狠简单的事,有时也出错。我的脑袋就象进入休克状态一样。我该咋办?别人都闲我傻。



不要太在意了这种情况,我也遇到过啊只是假装自己不在乎的,慢慢的就会不在乎了吧


呃、、这个季节是这样的吧、

哪些因素会使反应变迟钝?



注意力不集中 没有紧张起来 没有竞争意识


人体中铅的含量比较多。平常不思考。



额。。 因素?


1 你没有专心
2 你被突发的事情吓到 或者呆住
3 老年痴呆 或者更年期。
4 精神方面有问题。
5 心里有问题,该找心理医生咨询,



经常从事单一性事件思考。比如~书呆子,只看书,对书以外的反...

失眠吃什么好?



劳逸适度,改变不良生活习惯。戒烟、酒、忌辛辣刺激食品,如咖啡、浓茶等。晚餐不要过饱。 适量选食一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、牡蛎、虾、泥鳅、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、豌豆、蚕豆、牛奶等。 睡前半小时不再用脑,在安宁的环境中听听柔和优美的音乐。难以入睡者还可以作一些外出散步之类的松散活动。 上床前以40℃-50℃温水洗脚后,搓揉脚底片刻。冬天更应该将脚部搓至温热。 忌用热性补药,如鹿茸、人参、附子等

烦烦的、帮忙下



呵呵…小小年纪烦啥呀!
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