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如果一个人压力过大,会导致精神失常还是反应迟钝?具体表现是哪一些?会出现些具体的症状么?



解除\"压力\",大致可分为两大方法: 一是治本。即把产生压力的原因加以消除,因此亦叫\"预防\"。 二是治表。寻找\"疏导口\",将体内积蓄的\"压力\",有效地\"疏导\"出去,使之不危及身心健康,因此也叫做\"排泄\"疗法(净化疗法)。 以下提供11种解除\"压力\"的心理策略和治疗方法。 (1) 在纸上写出您在家庭、职业、社会生活中的压力及其原因,每一条\"压力\",请思考三种不同处理方法,必要时与心理医生协商。 (2) 给亲朋好友写信,将您的压力、烦恼一吐为快。 (3) 有时候要\"自我吹嘘\",自我\"赞美\"一番,保持自我良好感觉。 (4) 不要将责任都揽到自己身上,要设法学会同他人合作,同他人分担责任。 (5) 在人际关系中,要保持意思的明确交流。少批评,多提议。不要说:\"你不可以这样干。\"而要说:\"你是不是可以用另一方法干。\" (6) 勇于决断。错误的决断比不决断、犹豫不决要好。决断错误,可以修正。不决断,迟迟犹豫不决,导致\"压力\"增大,有损身体健康。 (7) 全局着眼,不拘泥于细部琐...

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一般情况一天有得6-8小时的正常睡泯就很充足了。如果由于工作或其他事情耽误了睡泯,视耽误的多少可以适当弥补一些,一般总的弥补量不宜超过两小时。起床后做些平常所做的活动,便能精力充沛一切恢复正常。过多的弥补了非但无益,反会更加精神恍忽,甚致还会头昏脑胀出出现类似你问题所述状况。这是由于全身过长时间处于大脑松弛和各器官抑制状态对身体的血液循环及器官可以造成缺氧或营养而产生的负面影响所致。
所以,只有保持良好的习惯才是最好的,望早日康复!!!!!

抑郁症会不会导致思维迟缓 反应迟钝/对于什么事都处于放手状态,没有信心????



       抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式。
以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作,给家庭和社会带来沉重的负担,约15%的抑郁症患者死于自杀。
       引起抑郁症的因素包括:遗传因素、体质因素、中枢神经介质的功能及代谢异常、精神因素等。
       这些症状起初并不明显,等发...

我反应比较迟钝,做什么运动可以调解



网上打两盘穿越、


试试乒乓吧

思维联想过程受抑制,反应迟钝是不是患了抑郁症啊?患了抑郁症怎么办啊?广州市荔湾区人民医院能治疗吗?



   兄弟, 你说的那家医院我不是很清楚,不过我建议你还是到正规的医院进行治疗比较可靠,广东省民安医院治疗抑郁症挺厉害的,上次我弟弟因为感情患了抑郁症就是在他们医院治疗好的,有需要的话你可以过去试试。

反应有点迟钝?怎么办?帮帮我拜托喽



你可以试得去找人多聊天。做一些有关反应能力的游戏。慢慢练习  应该对有你所帮忙吧



其实一般都不要紧的 不要老想着吃药
因为是药就有三分毒~
注意力不集中 这个要慢慢来的 别急



我也一样.做事不要分心.认真听别人的,就可以了
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