手有时候抽筋
没有经过热身运动后剧烈运动会造成脑部供血不足，造成头晕目眩，浑身乏力，手脚的抽筋也是在运动前没有进行放松或热身是身体突然进入到一种剧烈缺氧的状态。若发生这种情况首先要停止继续剧烈的活动，让后慢慢走走，调整呼吸，不可以一头晕就立刻坐下或躺下不懂，进行缓解之后如果还调整不过来就要去医院了。建议下次进行剧烈的运动之前一定要进行热身活动，不要让身体一下子进入到剧烈活动中去，汽车如果常常猛轰油门的话会损伤发动机，人的身体也是一个道理！生命在于运动，但不要盲目~~
抽筋是一种剧烈、疼痛的肌肉收缩(痉挛)，一般发生突然，而且剧烈，但是持续的时间不长，只有几分钟。肌肉疼痛、触摸发硬而紧张，在受波及的部位，肉眼可见到肌肉块或肌肉变形。常见的发病肌肉是腓骨肌。
抽筋可以由剧烈的活动、重复性运动或躺坐姿势不良引起。由活动引起抽筋的原因是因为出汗过度引起缺盐造成的，所以在锻炼前多饮些水，可以预防抽筋。只是少数情况下，血液中缺钙也可引起肌肉复发性或长期性的抽筋。
如游泳时抽筋切勿慌乱，可根据抽筋的部位，采用下列相应的自救法，能解“燃眉之急”。
小腿和脚趾抽筋 先吸一口气仰浮在水面，用抽筋腿对侧...
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老人的手为什么总是不由自主地抖动哆嗦
我们常用“颤颤巍巍”来形容某些老年人。这里的“颤”就 是抖动的意思。老年人的手脚不由自主地抖动。其原因很多，但 有不少是患了震颤麻痹的缘故。
震颤麻痹又称帕金森病，常发生于中老年人。常见症状为震 颤、肌肉僵硬和运动减少等，主要由于脑组织的变性所致。使传 递神经细胞兴奋性的化学物质多巴胺及乙酰胆碱失去平衡，而导 致发病。此外，煤气中毒、脑动脉硬化、脑炎、颅脑外伤，锰与 二硫化碳中毒，以及应用氟哌啶醇、氯丙嗪等药物过量，均可引 起震颤麻痹。
震颤麻痹多发于50岁以后，男多于女，起病和进展都很缓慢， 其表现如下： (l) 震颤，主要在四肢远端（尤其手指）、舌、唇和下颌等 处，出现节律性抖动，而且...
震颤麻痹又称帕金森病，常发生于中老年人。常见症状为震 颤、肌肉僵硬和运动减少等，主要由于脑组织的变性所致。使传 递神经细胞兴奋性的化学物质多巴胺及乙酰胆碱失去平衡，而导 致发病。此外，煤气中毒、脑动脉硬化、脑炎、颅脑外伤，锰与 二硫化碳中毒，以及应用氟哌啶醇、氯丙嗪等药物过量，均可引 起震颤麻痹。
震颤麻痹多发于50岁以后，男多于女，起病和进展都很缓慢， 其表现如下： (l) 震颤，主要在四肢远端（尤其手指）、舌、唇和下颌等 处，出现节律性抖动，而且...
为什么人老了手会抖
你好！
老人的手经常抖动，属神经系统的不自主运动——震颤。引起震颤的常见原因有：
1 生理性震颤：震颤多见于肢体、头部及舌等部位，常在精神紧张、惊恐、情绪激动、疲劳时明显，一般不须治疗。
2 老年性震颤：震颤初期多在运动时出现，以后也可在静止时出现，以手、头、唇多见。
4 特发性震颤：也称家族性震颤。多在25岁前发病，随年龄而增加，震颤多在双手、头部或发音时，尤以双手震颤为多见。
5 震颤麻痹：也称帕金森氏病，系脑锥体外系病变所致。震颤特点为静止性震颤，有节律性，手指震颤呈“搓丸样”，同时伴有肌张力增强和运动减少，面部缺乏表情，走路呈“慌张”步态等，不难与其他震颤相区别。
有些疾病可有与帕金...
老人的手经常抖动，属神经系统的不自主运动——震颤。引起震颤的常见原因有：
1 生理性震颤：震颤多见于肢体、头部及舌等部位，常在精神紧张、惊恐、情绪激动、疲劳时明显，一般不须治疗。
2 老年性震颤：震颤初期多在运动时出现，以后也可在静止时出现，以手、头、唇多见。
4 特发性震颤：也称家族性震颤。多在25岁前发病，随年龄而增加，震颤多在双手、头部或发音时，尤以双手震颤为多见。
5 震颤麻痹：也称帕金森氏病，系脑锥体外系病变所致。震颤特点为静止性震颤，有节律性，手指震颤呈“搓丸样”，同时伴有肌张力增强和运动减少，面部缺乏表情，走路呈“慌张”步态等，不难与其他震颤相区别。
有些疾病可有与帕金...
手发抖是一种病吗
这种情况是应该注意看看是不是有帕金森的情况引起的 另外就是应该注意进行检查一下血压的情况 如果是有高血脂的情况是可以进行降血脂的治疗看看的 但是高血脂一般的情况是不会引起手抖的情况 另外甲状腺的情况也可以出现这样的情况 希望采纳谢谢
提问人的追问 2010-08-31 13:08 帕金森是什么啊
团队的补充 2010-08-31 14:18 帕金森氏病又称震颤麻痹，是中老年人最常见的中枢神经系统变性疾病。其得名是因为一个名为帕金森的...
提问人的追问 2010-08-31 13:08 帕金森是什么啊
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如何解决手颤抖
（3） 对于症状严重，生活自理能力丧失或晚期帕金森病患者，关节主动或被动训练是每天不可缺少的。活动训练的重点是加强病人的伸展肌肉范围，牵引缩短的，僵直的肌肉。家属要帮助其做肢体被动运动，活动时，动作轻柔和缓，要对颈、腰、四肢各关节及肌肉全面进行按摩，每日3-5次，每次15-30分钟，尽量保持关节的活动幅度，并要定时帮助翻身，防治褥疮等并发症。
（4） 言语训练：帕金森病患者多有声音嘶哑、发音困难、讲话不清，因此也应进行适当的发音练习，能提高音调、音量及说话的清晰度。寻找僻静处，心情放松，闭目站立、发音尽量拉长，音量尽量放大，反复练习，放声朗读报刊、小说等或多与别人交流，通过长期有效的交流...
（4） 言语训练：帕金森病患者多有声音嘶哑、发音困难、讲话不清，因此也应进行适当的发音练习，能提高音调、音量及说话的清晰度。寻找僻静处，心情放松，闭目站立、发音尽量拉长，音量尽量放大，反复练习，放声朗读报刊、小说等或多与别人交流，通过长期有效的交流...
手老发抖是怎么回事
特发性震颤是一种常染色体显形遗传病，为最常见的锥体外系疾病，也是最常见的震颤病症，约60%病人有家族史。本病在30岁以前少见，其发病率、患病率都随年龄而增加，患病后，症状也随年龄增长而逐渐加重。特发性震颤是单一症状性疾病，姿势性震颤是本病的唯一临床表现。所谓姿势性震颤，是指肢体维持一定姿势时引发的震颤，在肢体完全放松时震颤自然消失。本病的震颤常见于手，多数病人发病后即为双手震颤，也有单手震颤，手部震颤，影响精细动作、书写和餐饮。其次为头部震颤，表现为细小的点头或摇头动作，有的病人仅仅表现为头摇，而无手部震颤。极少的病人出现下肢震颤。本病的震颤，在注意力集中、精神紧张、疲劳、饥饿时加重，多数病例...