游泳久了手酸
1.可能是你太紧张。2.你游泳动作不规范。3.下水前没有做好热身运动。4.你很少运动，所以突然运动过量手就受不了。5.如果以上都不是，那么可能是你的手有毛病了。建议你去就医。
那你在泳的时候放松点就不会了，可能是你太紧张了。如果手酸了，回家后按摸一下就可以。经常游就不会出现手酸。
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站桩为什么都是手酸
站桩，是各门派武术必需的功力训练，对于武功的进展很有助益，练拳不如站桩。看少林功夫，其中有专门练习桩功的，并说功久即使站在悬崖，多人推挽也不会失足。两腿如铜浇铁铸一般。足见站桩之重要。
我看少林秘籍上说：未习武之人，气多上浮，一旦和人较技，站立如僵硬之碑，着手即腾空。足下无根。且一旦动起来，气喘吁吁，别说动手了，自己就手忙脚乱。站桩就是为了克服上述缺点而修炼的。过去站桩多为马步。四平大马，根据体力持续一定时间。更有甚者，为了增加难度。头上顶碗，两臂上放两只碗，两大腿上也放两只碗。屁股下面烧着一炷香，一旦偷懒，必挨烫。所以下了功夫的，会有很大收益。不仅武功得到真正的提高，就是身...
我看少林秘籍上说：未习武之人，气多上浮，一旦和人较技，站立如僵硬之碑，着手即腾空。足下无根。且一旦动起来，气喘吁吁，别说动手了，自己就手忙脚乱。站桩就是为了克服上述缺点而修炼的。过去站桩多为马步。四平大马，根据体力持续一定时间。更有甚者，为了增加难度。头上顶碗，两臂上放两只碗，两大腿上也放两只碗。屁股下面烧着一炷香，一旦偷懒，必挨烫。所以下了功夫的，会有很大收益。不仅武功得到真正的提高，就是身...
手酸有什么解决办法
手酸是和颈椎有关的。要通过改变平时的生活习惯来缓解。
脚酸是肾。可以看中医调一下。
我只能从你的症状来判断。建议你去看医生。专业不专业先放一边。至少要面对面才好解决。
脚酸是肾。可以看中医调一下。
我只能从你的症状来判断。建议你去看医生。专业不专业先放一边。至少要面对面才好解决。
写字太用力手酸怎么办
很正常啊。
最好的办法就是预防，每写十几分钟就活动一下关节，这样就不会酸痛了。
如果痛起来，可按压合谷穴，很有用的。
合谷的位置，手背上食、拇二指延长线的交界处，你用力下按，如果感觉痛疼，那就是穴位点了。
用力按下即可止 痛。
换些质量好的水笔，只要笔头触摸纸张，滑动即有痕迹的，那些质量低的笔，要用力按才能又痕迹，当然累
不写了呗
写字太用力也不一定写出好字，写字的力度刚好了可以了．不要用力到手酸的．
活動活動啊 把手甩兩下
被罚抄？？哈哈。。休息一会儿咯。
最好的办法就是预防，每写十几分钟就活动一下关节，这样就不会酸痛了。
如果痛起来，可按压合谷穴，很有用的。
合谷的位置，手背上食、拇二指延长线的交界处，你用力下按，如果感觉痛疼，那就是穴位点了。
用力按下即可止 痛。
换些质量好的水笔，只要笔头触摸纸张，滑动即有痕迹的，那些质量低的笔，要用力按才能又痕迹，当然累
不写了呗
写字太用力也不一定写出好字，写字的力度刚好了可以了．不要用力到手酸的．
活動活動啊 把手甩兩下
被罚抄？？哈哈。。休息一会儿咯。
练琴手酸怎么办？
休息一会
休息一下活动活动，慢慢的习惯就好了
多吃豆芽
适当休息一会啊
怎样才能治手酸
鼠标手
腕管综合症是指人体的正中神经在进入手掌部的经络中，受到压迫所产生的症候，主要会导致食指中指疼痛、麻木和拇指肌肉无力感。现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑，这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，以至逐渐形成腕关节的麻痹和疼痛，使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。
有人将这种不同于传统手部损伤的症状群称为“鼠标手”。其早期的表现为手指和手关节疲惫麻木，有的关节活动的时候还会发出轻微的响声，类似于平常所说的“缩窄性腱鞘炎”的症状，但其累及的关节却比腱鞘炎要多。手外科专家认为鼠标比键盘更容易造成手的伤害，因为人们使用鼠标时，...
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有人将这种不同于传统手部损伤的症状群称为“鼠标手”。其早期的表现为手指和手关节疲惫麻木，有的关节活动的时候还会发出轻微的响声，类似于平常所说的“缩窄性腱鞘炎”的症状，但其累及的关节却比腱鞘炎要多。手外科专家认为鼠标比键盘更容易造成手的伤害，因为人们使用鼠标时，...