缺钙会导致人体加快衰老吗
(3)提倡科学的生活方式。运动有益于骨量增加，骨丢失减少。首先是体重。体重与骨量呈正相关，体重大的人骨量多，体重下降时骨量也丢失。 有资料表明，宇宙飞行员乘狭小的飞船在宇宙飞行一周后骨量减少20％。其次是肌肉量。肌肉量越多则骨量也越多，经常运动、肌肉发达的人骨量比运动量少、肌肉不甚发达的人多。即使未有疾病。完全卧床36周后骨小粱丢失的数量可相当于人体衰老10年所丧失的骨小梁数量。
无论男女老幼，经常性的肌肉活动对骨骼产生机械刺激，可使骨骼更加粗壮结实。老年人坚持经常性的体育锻炼，有助于增加骨量，减少骨质疏松，延缓衰老。
过多吸烟、饮酒，对骨量有害，建议老年人不吸烟，少饮酒，有利于减少骨丢失。
补钙方式与吸收也有关系，吃饭时补充钙剂与空腹或餐后服钙剂相比，钙吸收率可提高20％，尤其无胃酸者及消化性溃疡病人宜餐中补钙，把钙作为食品强化剂而广泛应用，是切实可行的。如英国人从第二次世界大战结束后开始实行面粉加钙，骨质疏松发生率不仅远远低于印度、日本等东方国家，而且低于芬兰、美国等西方国家。
(4)注意疾病和药物因素对骨质的影响，及时补钙。糖...
无论男女老幼，经常性的肌肉活动对骨骼产生机械刺激，可使骨骼更加粗壮结实。老年人坚持经常性的体育锻炼，有助于增加骨量，减少骨质疏松，延缓衰老。
过多吸烟、饮酒，对骨量有害，建议老年人不吸烟，少饮酒，有利于减少骨丢失。
补钙方式与吸收也有关系，吃饭时补充钙剂与空腹或餐后服钙剂相比，钙吸收率可提高20％，尤其无胃酸者及消化性溃疡病人宜餐中补钙，把钙作为食品强化剂而广泛应用，是切实可行的。如英国人从第二次世界大战结束后开始实行面粉加钙，骨质疏松发生率不仅远远低于印度、日本等东方国家，而且低于芬兰、美国等西方国家。
(4)注意疾病和药物因素对骨质的影响，及时补钙。糖...
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什么导致人衰老加快 ?
只能是一点一点的积累，像是每天保证喝一斤的牛奶啊，吃鸡蛋，适当的晒晒太阳也会帮助钙的吸收，如果不爱喝牛奶可以改喝酸奶，还可以帮助消化哦！晚上睡觉前吃钙片有利于钙沉积在骨骼
另外平时也要多嗮嗮太阳，可以促进吸收
缺钙就吃些补钙的营养品，多吃蔬菜，瓜果之类的就行
长期生活不规律 心情不好 压力过大 精神高度紧张 焦虑 病症 营养不良 是导致人衰老的原因
已解决问题 收藏 转载到QQ空间 缺钙导致人体加快衰老，该怎样补钙？ [ 标签：缺钙,人体 衰老,人体 ] 欲哭无泪 回答:3 人气:3 解决时间:2008-07-14 14:02 检举 满意答案补钙好像不能图块啊，只能是一点一点的积累...
另外平时也要多嗮嗮太阳，可以促进吸收
缺钙就吃些补钙的营养品，多吃蔬菜，瓜果之类的就行
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已解决问题 收藏 转载到QQ空间 缺钙导致人体加快衰老，该怎样补钙？ [ 标签：缺钙,人体 衰老,人体 ] 欲哭无泪 回答:3 人气:3 解决时间:2008-07-14 14:02 检举 满意答案补钙好像不能图块啊，只能是一点一点的积累...
寂寞会使人加快衰老吗？
当然会使人加快衰老了。人是有丰富感情的群居“动物”嘛。当你心情舒畅做事时的感觉和心情郁闷时做事的感觉会一样吗？
提问人的追问 2010-11-29 19:59 孤独和寂寞都是内心空虚造成的吗？
回答人的补充 2010-11-29 20:01 是有个人的性格、脾气、修养等造成的。
提问人的追问 2010-11-29 20:03 如果摆脱寂寞，最好的方法是...
提问人的追问 2010-11-29 19:59 孤独和寂寞都是内心空虚造成的吗？
回答人的补充 2010-11-29 20:01 是有个人的性格、脾气、修养等造成的。
提问人的追问 2010-11-29 20:03 如果摆脱寂寞，最好的方法是...
经常熬夜会加快衰老吗？
绝对会的。熬夜会对身体造成多种伤害的：免疫力下降，疲劳，精神不振，皮肤偏黄，黑斑等等。特别是晚上11点到第2天早上3点这段时间，就是大家所说的美容时间，这段时间也就是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息，就会表现在皮肤上。
熬夜时候一定要注意：晚饭不要吃的太饱。多喝白开水。夜宵要吃热的东西。注意保暖。常做深呼吸。早饭一定要吃饱等等。。
绝对会的
是啦 要知道人体的器官是在晚上休息的 我脸色就暗也可能是电脑辐射照成的 现在不是有一种什么抗辐射面膜呢?专门上网用的女刊上有介绍啊 女人千万别和我一样还没结婚就成了黄脸婆啦
会而且还有害健康
是的,晚上要补充Vc
熬夜时候一定要注意：晚饭不要吃的太饱。多喝白开水。夜宵要吃热的东西。注意保暖。常做深呼吸。早饭一定要吃饱等等。。
绝对会的
是啦 要知道人体的器官是在晚上休息的 我脸色就暗也可能是电脑辐射照成的 现在不是有一种什么抗辐射面膜呢?专门上网用的女刊上有介绍啊 女人千万别和我一样还没结婚就成了黄脸婆啦
会而且还有害健康
是的,晚上要补充Vc
长时间的夜生活会使人加快衰老吗？
有的女性喜悲熬夜，甚至通宵达旦地玩。尽管第二地她们再补觉，但由于生物钟混乱引起的不良后因是无法防止的，白地困倦、精力难以集中，晚上失眠，无法入睡。
女人必吃保健品 ·盘点冬季“健康杀手” 4、透支睡眠：
·七大绝招预攻手脚冰凉 ·6点必备攻治冬季传染病 ·快速排毒摆脱毒素侵扰
手脚冰凉罪恶根源 随着生活方式的改变，如今年轻女性的夜生活较为丰富，特别是一些职业女性的应酬较少，常会伴着微醉入睡。据医学研究表明，睡前饮酒入睡后易出现窒作，一般每晚2次右右，每次窒作约10分钟。长久如此，人容易患心脏病和高血压等疾病。
·普通肥皂是攻甲流首选 ·6保湿攻略告别皮肤干燥 ·预攻甲流从起居攻护末尾...
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长期带眼镜会加快眼部皮肤衰老吗?
那要看你戴的是什么样的眼镜，一般那种框架的眼镜应该不会给眼部皮肤造成什么伤害，但是，你如果戴的是隐形眼镜，那么就一定会对加快眼部皮肤的衰老的，因为隐形眼镜在眼睛里需要很多的水份，只靠每天泡在护理液里的那一点点水份根本就不行，所以，隐形眼镜戴久了，就会引起眼部水份的流失，让眼睛变得很干，进一部就会影响到眼部的皮肤了，眼部皮肤本来就很薄很敏感，水份一流失就变干先是引起细纹，这样就变衰老咯。
会
当然会
不会啊，反而对被眼镜遮住的地方有保护作用，不用直接风吹日晒呀！
会
当然会
不会啊，反而对被眼镜遮住的地方有保护作用，不用直接风吹日晒呀！