长期带眼镜会加快眼部皮肤衰老吗?

只能是一点一点的积累，像是每天保证喝一斤的牛奶啊，吃鸡蛋，适当的晒晒太阳也会帮助钙的吸收，如果不爱喝牛奶可以改喝酸奶，还可以帮助消化哦！晚上睡觉前吃钙片有利于钙沉积在骨骼
另外平时也要多嗮嗮太阳，可以促进吸收
缺钙就吃些补钙的营养品，多吃蔬菜，瓜果之类的就行
长期生活不规律 心情不好 压力过大 精神高度紧张 焦虑 病症 营养不良 是导致人衰老的原因
已解决问题 收藏 转载到QQ空间 缺钙导致人体加快衰老，该怎样补钙？ [ 标签：缺钙,人体 衰老,人体 ] 欲哭无泪 回答:3 人气:3 解决时间:2008-07-14 14:02 检举 满意答案补钙好像不能图块啊，只能是一点一点的积累...

  (3)提倡科学的生活方式。运动有益于骨量增加，骨丢失减少。首先是体重。体重与骨量呈正相关，体重大的人骨量多，体重下降时骨量也丢失。　　有资料表明，宇宙飞行员乘狭小的飞船在宇宙飞行一周后骨量减少20％。其次是肌肉量。肌肉量越多则骨量也越多，经常运动、肌肉发达的人骨量比运动量少、肌肉不甚发达的人多。即使未有疾病。完全卧床36周后骨小粱丢失的数量可相当于人体衰老10年所丧失的骨小梁数量。
　　无论男女老幼，经常性的肌肉活动对骨骼产生机械刺激，可使骨骼更加粗壮结实。老年人坚持经常性的体育锻炼，有助于增加骨量，减少骨质疏松，延缓衰老。
　　过多吸烟、饮酒，对骨量有害，建议老年人不吸烟，少饮...

熬夜不睡，或睡眠时间不规律，缺乏运动，饮食不均衡，压力，疲劳，辐射，吸烟都会令体内的自由基，不规律性地猛增，造成衰老加速。自由基，又被称为“衰老因子”，是体内一种代谢毒素，每天有10亿个自由基毒素产生，攻击人体各角落的细胞，肌肤，大脑，内脏。
    ●自由基攻击免疫器官，机体免疫力下降； 　　●自由基攻击脑细胞，造成记忆力下降、头脑混沌、睡眠质量下降； 　　●自由基攻击在皮肤细胞中，使皮肤粗糙、黯淡、无光泽，出现皱纹、色斑等； 　　●自由基攻击眼球晶状体细胞，使其退化变性，引起视力障碍； 　　●自由基攻击头发，就会出现白发...

当然会使人加快衰老了。人是有丰富感情的群居“动物”嘛。当你心情舒畅做事时的感觉和心情郁闷时做事的感觉会一样吗？
提问人的追问   2010-11-29 19:59 孤独和寂寞都是内心空虚造成的吗？
回答人的补充   2010-11-29 20:01 是有个人的性格、脾气、修养等造成的。

提问人的追问   2010-11-29 20:03 如果摆脱寂寞，最好的方法是...

你好，正常心跳数为每分钟60至100次，心跳数超过每分钟100次，称为心跳过速。有时服用抗组织胺感冒药、咖啡、茶、安非他命或紧张、贫血、发烧、甲状腺机能亢进、或其他心脏疾病会引起心跳过速，持续心跳过速者应继续追踪检查。
建议找到病因后，正规治疗