水肿了怎么办
何为水肿?
想自我评估有没有水肿情况,可用手指轻压小腿皮肤,当皮肤凹陷不容易弹起时,就会被断为水肿症,若皮肤在按压后没有即时弹起,既表示体内水分积聚可能已达到4--5公斤了。
防水肿大法
不要穿太贴身的衣服,收腹裤、高鞋或太紧的鞋子,这些衣物统统都会令身体的血液循环不良,增加水肿危机。 久坐或久站、跷脚得便法动作,都会因长时间固定不动而导致下半身血液回流受阻,结果令下半身浮肿。 多吃可消肿利湿的蔬菜水果,如冬瓜、薏米水等,并多喝温水以排走身体积存的多余水分。 睡前不要喝太多水,也尽量不要喝酒和吃水果,并少吃过咸、味道太浓的食物。5大去水肿食物
冬瓜:性味甘淡寒,利水消肿,清热止消渴,常用来治疗水肿、消渴等病。 西瓜:甘淡微寒、清甜生津之品,素有夏季果王的美誉,具有清热解暑,生津利尿止渴之功效。 薏米:分生、熟两种,汤水常以生、熟薏米混用,以达健脾利湿之效。 香蕉:含丰富钾质,高钾能帮助排除体内的钠,帮助血压下降或避免高血压发生,也有改善水肿及润泽肌肤之效。 苹果醋:当中的果胶质能促进肠道运作并有酸化作用。碱性的体质很可能造成水肿,以苹果醋平衡身体的酸碱值可以有利尿作用,产生减...
想自我评估有没有水肿情况,可用手指轻压小腿皮肤,当皮肤凹陷不容易弹起时,就会被断为水肿症,若皮肤在按压后没有即时弹起,既表示体内水分积聚可能已达到4--5公斤了。
防水肿大法
不要穿太贴身的衣服,收腹裤、高鞋或太紧的鞋子,这些衣物统统都会令身体的血液循环不良,增加水肿危机。 久坐或久站、跷脚得便法动作,都会因长时间固定不动而导致下半身血液回流受阻,结果令下半身浮肿。 多吃可消肿利湿的蔬菜水果,如冬瓜、薏米水等,并多喝温水以排走身体积存的多余水分。 睡前不要喝太多水,也尽量不要喝酒和吃水果,并少吃过咸、味道太浓的食物。5大去水肿食物
冬瓜:性味甘淡寒,利水消肿,清热止消渴,常用来治疗水肿、消渴等病。 西瓜:甘淡微寒、清甜生津之品,素有夏季果王的美誉,具有清热解暑,生津利尿止渴之功效。 薏米:分生、熟两种,汤水常以生、熟薏米混用,以达健脾利湿之效。 香蕉:含丰富钾质,高钾能帮助排除体内的钠,帮助血压下降或避免高血压发生,也有改善水肿及润泽肌肤之效。 苹果醋:当中的果胶质能促进肠道运作并有酸化作用。碱性的体质很可能造成水肿,以苹果醋平衡身体的酸碱值可以有利尿作用,产生减...
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怎样消除水肿?
眼睛肿是很常见的事,只要平时多加注意就好了,见意你时常用洁肤水洗眼皮,太阳穴及前额.最好滴养目眼药水,如果就是从事打字,速记,阅读或其它类似工作的女性,可以养成下面4种简单的运动习惯: 眨一眨眼睛,然后注视着远处的任何目标. 不要转动头部,让你的眼球转到右眼角,然后再转到左眼角. 不要抬头或低头,让你眼睛先看看天花板,再看看地板. 把眼睛尽量地睁大,然后尽量地闭紧. 另外有一种指压法,是我自己编的,很有效果,可以促进眼部血液流通,自然眼睛就能如秋水般逗人喜爱.以食指指尖分四点,按压眼部四周,每个点按2-4秒.此种在眼窝处施以的指压法,可促进血液流通,亦可消除眼睛疲劳,对于低度近视患者甚为有效....
怎么消除水肿··
如何消除水肿,要通过加速血液循环,保持身体良好的新陈代谢.清早起来喝杯黑咖啡,小小走动一下,可有效消除起床水肿,冷热水交替洗脸能消除脸部水肿,对付水肿手臂要加速它的血液循环 有起床水肿问题的美女们,建议你比预计出门时间提早一个半小时起床,喝杯黑咖啡,用站的方式化妆(不化妆的人则可以在家小小走动一下),因为咖啡有利尿和刺激肠胃蠕动的功能,会帮助你在早上短短时间内排出多余的水分,让你消除水肿无负担地开始崭新的一天! 而且一面运动一面喝黑咖啡除了可以消除水肿,据说这是健身房教练透露的瘦身秘诀,可以一面结实肌肉,一面燃烧脂肪! 当然如果喝咖啡会心悸的人,可以改喝优酪乳或温牛奶,也会产生这样...
猪营养性水肿怎么治疗
猪营养性水肿病采取抗菌消肿,解毒镇静,强心利尿等原则进行综合治疗。下列治疗方案是临床上常用有效的。
1.卡那霉素25万IU/ml的2ml,5%磺酸氢钠30ml,25%葡萄糖40ml。混合后一次静脉注射,每日2次。同时腹腔注射10%磺胺嘧啶10ml,10%维生素C针5ml,地塞米松5mg,将芒硝20克、土霉素片50mg/kg体重同时灌服,一日一次。
2.庆福0.3ml/kg体重肌注或消肿王0.2ml/kg体重肌注,或强力水肿消注射液,每公斤体重0.5ml,肌注,每天2次,连用2~3天。另外每头猪肌注亚硒酸钠维生素E针3~4ml/头,一次即可。同时内服纯土霉素碱,按每公斤体重40mg计算,每日...
1.卡那霉素25万IU/ml的2ml,5%磺酸氢钠30ml,25%葡萄糖40ml。混合后一次静脉注射,每日2次。同时腹腔注射10%磺胺嘧啶10ml,10%维生素C针5ml,地塞米松5mg,将芒硝20克、土霉素片50mg/kg体重同时灌服,一日一次。
2.庆福0.3ml/kg体重肌注或消肿王0.2ml/kg体重肌注,或强力水肿消注射液,每公斤体重0.5ml,肌注,每天2次,连用2~3天。另外每头猪肌注亚硒酸钠维生素E针3~4ml/头,一次即可。同时内服纯土霉素碱,按每公斤体重40mg计算,每日...
怎样消除水肿
青蛙冬瓜治小儿水肿法
取1只青蛙,去脏洗净,加60克去皮冬瓜煎汤,以酱油调味,饮汤食肉,可治小儿水肿。
维生素E治小儿遗尿法
遗尿的儿童可服50毫克维生素E,每日2~3次,连服1月,可治遗尿。冬瓜皮治水肿法
取60~90克干冬瓜皮,鲜品加倍,煎汤饮服,每日3次,能消除肾脏病、心脏病和肝硬化造成的水肿。
大蒜西瓜治水肿法
取80克大蒜、1只重约2?000克的西瓜,用尖刀在西瓜上挖1个三角洞,将大蒜去皮后塞入洞内,再用挖出的瓜皮堵住洞口。洞口向上,隔水蒸熟,趁热服大蒜和瓜瓤,可消水肿。把150克左右的生鱼洗净放在容器里,再加30克北芪、300克冷开水,加盖后隔水蒸2小时,加调味...
取1只青蛙,去脏洗净,加60克去皮冬瓜煎汤,以酱油调味,饮汤食肉,可治小儿水肿。
维生素E治小儿遗尿法
遗尿的儿童可服50毫克维生素E,每日2~3次,连服1月,可治遗尿。冬瓜皮治水肿法
取60~90克干冬瓜皮,鲜品加倍,煎汤饮服,每日3次,能消除肾脏病、心脏病和肝硬化造成的水肿。
大蒜西瓜治水肿法
取80克大蒜、1只重约2?000克的西瓜,用尖刀在西瓜上挖1个三角洞,将大蒜去皮后塞入洞内,再用挖出的瓜皮堵住洞口。洞口向上,隔水蒸熟,趁热服大蒜和瓜瓤,可消水肿。把150克左右的生鱼洗净放在容器里,再加30克北芪、300克冷开水,加盖后隔水蒸2小时,加调味...