过度睡眠对身体有什么坏处？
这个么适当睡眠是对身体的一个休息，但休息过头就会影响各个器官的活性，就像你过了周末工作有精神，但放了年假在工作就生疏了，睡觉太多会让你反应迟钝，精神萎靡，整个人会没有朝气。
越睡越累！不要睡太久
一。做什么事情没有耐心。
正常睡眠还是好点。睡久了。你起床的时候有没有觉得全身无力，还想继续趴在床上不想动啊。
会令到你的头脑不清醒！！！
越睡越累！不要睡太久
全身乏力！容易肥胖。
全身乏力！容易肥胖。
死的快,不想早死就规律自已的作息.
生命在于运动，你一旦缺乏了运动，就是一步步走向极乐世界、、
可能导致猝死,几率很小,但可能中奖的就是你
过尤不及嘛，肯定是不好的，但我一直是在缺少睡眠，等我哪天睡觉时间过了，一定告诉你我的感受。
坏处跟少睡的坏处1样!.... 没精神 .. 没精力 ...
越睡越累，全身乏力，容易肥胖，没精神，没精力 ，过尤不及嘛
很不好哦
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有什么好的方法治疗睡眠过度？
如果是嗜睡症的话……必须依靠药物和常规的医治疗程来治疗。因为嗜睡症已经不是由于睡眠不足，或者身体机能受损引起的，它已经成为了一种病。但是，一般的瞌睡，不太会是嗜睡症，因为嗜睡症患者除了想睡觉之外，神智也是比较的不清晰，所以，您既然能在这里问问题，应该是由于平时生活作息时间调节不够良好而引发的瞌睡。
但是，也可以通过药物来缓解，买些提神的药，然后作息时间不能混淆，一定要有规律。清凉油，白虎膏之类的提神的外用膏可以买些来擦擦，在不应该是睡眠的时间段，牵制自己不要睡觉，在应该睡眠的时候，也要强制自己睡觉，形成规律就行了。
那就好了，按照后面的方法来做吧。
提问人的...
但是，也可以通过药物来缓解，买些提神的药，然后作息时间不能混淆，一定要有规律。清凉油，白虎膏之类的提神的外用膏可以买些来擦擦，在不应该是睡眠的时间段，牵制自己不要睡觉，在应该睡眠的时候，也要强制自己睡觉，形成规律就行了。
那就好了，按照后面的方法来做吧。
提问人的...
过度睡眠对人体好吗
当然没有好处。
过度睡眠会使人四肢臃肿，全身无力。
其实人需要的休息睡眠是有限制的 并不是谁得越多就越好 一般在8-9小是为宜 还有长期的时物钟紊乱无规律也容易引起头痛 恶心 食欲不振的症状 建议由规律生活对身体有益健康 症状也减轻
不充足的睡眠可以导致没精神和人体虚胖
睡觉是一个比较消耗体力的事情
你一定要知道它的作用，并不是什么积攒能量什么的
而是用来休息心肌
所以时间足够即可
多睡少睡都不好
不好
过度睡眠会使人四肢臃肿，全身无力。
其实人需要的休息睡眠是有限制的 并不是谁得越多就越好 一般在8-9小是为宜 还有长期的时物钟紊乱无规律也容易引起头痛 恶心 食欲不振的症状 建议由规律生活对身体有益健康 症状也减轻
不充足的睡眠可以导致没精神和人体虚胖
睡觉是一个比较消耗体力的事情
你一定要知道它的作用，并不是什么积攒能量什么的
而是用来休息心肌
所以时间足够即可
多睡少睡都不好
不好
孕妇睡眠不足或过度疲劳
睡眠是一种生理现象，有时睡眠比吃饭还重要。孕妇由于机体损耗极大，容易疲劳，就更需要充分的睡眠来保证。可以说，睡眠是孕妇天然的补药。一般说，孕妇每天最少应保证8个小时的睡眠时间，应有1小时左右的午睡。晚间要注意提高睡眠的质量，睡得越深沉越好，如果夜间醒过几次，最好第二天早上晚起2小时左右。妊娠后孕妇不要熬夜工作或通宵打牌。睡眠不好会使孕妇心情烦躁、疲乏无力、精力不集中，影响胎儿的身心健康。母亲吸烟、酗酒、通宵打麻将等不良的行为方式，会影响胎儿的健康，严重时甚至使胎儿感到无法忍受，从而发生流产、死产等事故。
过度睡眠有什么不好？
有的人错误地认为，多睡有益健康，尤其是有利于青少年生长发育，所以他们一有机会就赖在床上不起来.长此以往，将有损身体健康。如果平日生活较有规律，逢节假日贪睡，导致夜间久久不能入睡，白天心绪不宁、疲惫不堪，进而导致机体抵抗力下降，容易感染病原体，诱发多种疾病。另外清晨卧室内空气较为混浊，容易损害呼吸系统，诱发感冒、咽喉炎，还可引起咳嗽、头昏脑胀等，而且经过一个晚上，腹中空空，这时如“赖床”不起，，时间一长，胃肠粘膜将遭到损害，容易诱发胃炎、胃溃疡及消化不良等疾病。
好
好的 你都不知道怎么走路
好
好的 你都不知道怎么走路
过度的睡眠对身体有好处还是坏处？
一般情况下，成年人每天睡眠8小时左右就可以了，再增加睡眠反而可能降低大脑皮层的兴奋性，使之处于抑制状态，人会变得更加昏昏欲睡，无精打采，结果是越睡越困
不好！ 什么事都有个度 少了多了都不好的
当然不好。物极必反，过犹不及。
不好！ 什么事都有个度 少了多了都不好的
当然不好。物极必反，过犹不及。