每天都四肢无力

四肢无力是脾虚气不足的一种表现，若您每天都是四肢无力，感到浑身疲劳，那么多为中气不足、脾阳不旺的表现。只需健脾益气即可解决您每天都四肢无力的问题。
用山药50克、薏米250克、茯苓15克熬粥，在上午9：00服用，可健脾益气、祛湿升阳。坚持服用不用吃药即可逐渐解决您脾虚气不足的问题，您便不会四肢无力了。
不过若是您除了四肢无力外还有别的症状，如畏寒怕冷、目倦神疲、手脚冰凉、气短气喘、胸口憋闷等问题，那么说明您脾虚气不足的问题比较严重，可服用中成药健脾益气的参苓白术散进行调理，即可逐渐解决您脾虚气不足的问题。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。

是不是缺钾？

钾是人体不可缺少的元素，其作用主要是维持神经、肌肉的正常功能。因此，人体一旦缺钾，不仅精力和体力下降，而且耐热能力也会降低，最突出的表现就是四肢酸软无力，出现程度不同的神经肌肉系统的松弛软瘫，尤以下肢最为明显，称为缺钾软瘫。严重时还会导致人体内酸碱平衡失调、代谢紊乱、心律失常，且伴有心血管系统功能障碍，如胸闷、心悸，甚至可出现呼吸肌麻痹、呼吸困难。
人体大量出汗后，不要马上喝过量的白开水或糖水，可喝些果汁或糖盐水，防...