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煮熟的黑豆用醋泡有何功效

高血压患者常有眩晕头痛、头昏健忘、胸闷心悸、心烦易怒、失眠多梦、疲劳乏力、腰膝酸软等症状。在治疗上,除了坚持服用适合自己的降压药,使血压控制在理想范围外,平时选择好药膳,有助于血压的稳定。

芹菜酸红饮:鲜芹菜500克、酸枣仁15克、红枣10枚、加水适量煮汤,每日3次,每次服100~150毫升。该方平肝和中、镇静安眠,适用于有头痛脑胀、脾胃不和、心烦失眠等症的高血压患者。

荠菜双耳羹:鲜荠菜100克、银耳、黑木耳各10克,冰糖5克。将温水泡发好的银耳、黑木耳、冰糖和切碎的荠菜一起放入小碗内,加水适量置于笼中蒸半小时后,即可食用。该方清热滋阴、益气和血,适用于血脂异常的高血压患者。

菊花粳米粥:白菊花10克、粳米50克,共煮成粥,加入冰糖适量食用,糖尿病患者不加糖。清肝明目,补脾养胃,适用于头痛脑胀、肝阳上亢的高血压患者。

醋泡花生米:生花生米500克,浸泡于食醋中7天,每日早晚各吃10~20粒。该方清热活血、滋阴润燥,适用于头昏头晕、肠燥便秘的高血压患者。

醋泡黑豆:黑豆500克,浸泡于食醋中7天,每天早晚各吃30粒。该方滋阴补肾、活血利尿,适用于肾阴虚引起的头晕目眩、腰膝酸软...

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中国的国宝是怎么由来的?

在地球某个国家独有的动物等等可称为该国国宝。
因为只有在中国演化的大熊猫存活下来了,世界其他地区的大熊猫在进化的过程中都灭绝了。
在动物进化史上,大熊猫是佼佼者,在生存竞争中,大熊猫是成功者。
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减轻体重可以增加弹跳吗



理论上是,不能光靠减轻体重,还要加强锻炼。

正常情况下人体一个月体重减轻多少斤最健康



一个月不能超过5斤。否则可能会影响你健康。其实生活得健康就好,不用刻意去减肥。


多运动减肥没什么伤害吧!


3-5斤最正常。


2--4


多运动减肥没什么伤害吧


2到4斤吧...

放屁 体重会不会减轻?



不会。~


怎么可以呀!这问题好笑人……当然不会


我觉的偶尔放屁是正常的,不放就不正常!放多了也不正常!屁是什么呢?屁什么也不是,就臭臭的气体而已,哈哈


不会


会,屁的密度大于空气的密度,所以…

...

为什么遇到烦心事会减轻体重



 
 
不是 要减肥么
 
这样不是 最好么。
 
其实 饮食正常 人就正常了。
多摄入些有营养且不易肥胖的东西。
牛奶,牛肉之类。
可是适当吃些巧克力。
 
而且睡眠要保证每天八小时
 



只有调整好自己的心态


爱情总是想象比现实美丽,相逢如是,告别亦如是。我们以为爱得很深、很深...来日岁月,会让你知道,它不过很浅、很...
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