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睡觉时!→抽搐、
是不是抽筋？抽筋的话是缺钙了。
小腿抽搐应急处理
治疗小腿抽筋的方法较多，也都简单易行，通常都以放松局部肌肉来缓解疼痛。 牵拉：呈坐位，伸直发生抽筋的下肢，躯干前屈，用双手扳住前脚掌，缓慢、持续向躯干侧牵拉，直至痉挛缓解。
由他人帮助时，患者采取仰卧位，抬起患者患肢到垂直位，并使膝关节伸直，用手持续向下，压患者的前脚掌。牵拉时不要用暴力，以免造成肌肉损伤。
穴位刺激：可用手指按压委中穴(膝后凹陷处中心点)、承筋穴(小腿后部肌肉的最高点)、承山穴(小腿后部肌肉的分叉处)等。
局部按摩：用双手快速搓擦小腿，或用手按揉或轻扣小腿肌肉，可帮助缓解肌肉痉挛。
热敷...
抽搐一定是癫痫吗？
抽搐可以指抽风，也可以指更轻一些的面肌抽搐，习惯性的抽搐，如婴幼儿高热时发生抽搐，低钙时发生手中抽搐，低血糖时发生晕厥等，并不是属于癫痫的范围。但急性心源性脑缺血发作引起的抽搐也屡见不鲜，平时容易误认为是癫痫发作而耽误了检查，失去了治疗和预防准备的时机。先天性心脏病、冠心病等，发作时突感恶心，而后发生意识丧失，颜面及口唇青紫，四肢抽搐，发作一般持续数秒钟自行缓解或因发生心搏骤停，如不及时心肺复苏，将不可避免地发生死亡。其次高烧、低血糖、中毒等也会引起抽搐，还有的患者发生抽搐甚至可无任何诱因。所以第一次发生抽搐后要及时要医院...