怎么样消除头昏症状？
运动时出现头昏、头晕或头痛者，有的时候是单独出现，但更多的是伴随脸色苍白、肢体无力，出汗过多，恶心，甚至呕吐等症状。当这些症状明显时常常被迫停止锻炼。
引起运动时头昏、头晕或头痛的原因大致有以下几类。
1、缺乏锻炼者从事激烈运动。平时出现头昏或头痛，同时还有脸色苍白、气喘、恶心、呕吐，肌肉抽筋等症状。这是机体呼器官的功能水平不能适应激烈运动时需要的反应。呼吸节律不好，使体内出现氧不足，也会发生头晕。有时病后过早参加激烈运动，疲劳后参加运动或睡眼不足情况下参加运动或比赛，都可引起昏、头晕、头痛等一系列症状。应该提出的是，原先在锻炼时不出现头昏、无力等症状的人，而现在出现这些症状，并伴有食欲减退、睡眼不佳，气短、多汗、血压增高和运动成绩下降等现象时，就应该引起警惕。
2.体内热量不足的表现。当头昏、头晕等症状发生在锻炼一段时间后才开始或锻炼接近结束时，尤其在外界温度过高或过冷的条件下出现这些症状时，其原因可能与体内热量不足，血糖含量降低有关。所以在饥饿状态下参加长时间的锻炼就容易发生头晕、无力、出汗等就是这个道理。
3.由于一些疾病引起的。患慢性鼻炎、鼻窦炎，内耳疾病、贫...
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头晕头痛喉咙痛无力发冷怎么办，本人20岁。昨晚吃了药片从9点睡到早上8点，感觉效果一般。暖气吹过来觉得冷。头昏死了快 做在椅子上感觉像坐在电梯里，现在感觉有点发烧了。到了晚上咋办。谁来救我啊，积分多多
很典型的感冒了！看你也没多久，赶紧去医院做个血常规，看看是病毒还是细菌。对症用药，3天就好。要是发热超过38度，先打退烧针，吃退烧药。药自己不能乱吃。病毒性感冒服用磷酸奥司他韦胶囊比较有效，就是有点小贵（个人经验），要是细菌性的，就服用地红霉素，或者阿奇霉素，从低级抗生素开始用起，慢慢升级。
明显是感冒了！可以用罗红珻素、吗啉呱、复方阿斯匹林和消炎喉片一起服！
病不要拖，扛不住就...
怎么知道到底是贫血还是低血糖
所谓贫血，是指末梢血液中血红蛋白与红细胞压积较正常减少的一种状态。世界卫生组织规定的贫血诊断标准是血红蛋白成年男性低于130克/升，儿童和成年女性低于120克/升;红细胞压积男性低于39％，女性和儿童低于36％。 当然，十分明显的贫血是很容易被人发现的。外观上，贫血病人看起来颜面灰暗，精神萎顿，眼睑结膜苍白，面色无华。还会经常出现头昏、眩晕、心悸、气短、食欲不振、注意力不集中等典型症状。所以，急性发病的贫血和中度以上的贫血是很容易引人注意的，也便于得到及时诊断和治疗。 但必须注意，除了上述容易诊断的贫血之外，还有相...
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你食补吧
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头昏、眩晕，要看什么什么科？需要做什么大的检查吗？
您的情况考虑是眩晕症或美尼尔氏症，应到医院神经内科就诊，检查颈椎拍片、颅脑CT，明确诊断，指导治疗。
注意饮食和生活习惯，如低盐饮食、少吃刺激性食物、避免烟酒过量、睡眠充足、避免熬夜、避免过度劳累和精神压力等，对病情的控制有帮助而减少眩晕发作。
希望我的回答给您带来帮助，祝您健康快乐！
是不是贫血或者是睡眠不足啊
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