夏天天气比较热，孩子消耗也比较大，肯定会面临脱水的问题或者是缺水，在水的方面应该怎么补充，还有量？
我觉得这个量是因人而宜的，如果觉得宝宝户外活动出汗比较多，我觉得可以多鼓励宝宝喝一点水，但是给水的成份最好不要给碳酸饮料，可以给宝宝自己制作一些，比如说煮一些苹果水、菜水或者是鲜榨的西瓜水。如果有些宝宝不喜欢喝水，可以做成稀饭做的稀一点。或者绿豆汤，其实白开水是首选的饮水。
每天多给孩子白开水喝，喝的次数多点但每次不要喝太多
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天气热吃什么可以降署？
炎炎夏日，酷暑难耐。人们往往把果汁、冰糕等冷饮、冷食作为解暑降温的宝贝。其实，夏季防暑降温的宝贝应该是以下几种：
盐开水：中医称“白开水是百药之王”。从营养学观点来看，任何含糖饮料都不如白开水的价值大，因为纯净的白开水进入人体后能很快被胃吸收，进入血液循环发挥新陈代谢的功能，同时调节体温、清洁人体内环境。
喝白开水应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水（20℃至25℃），这种白开水具有特异的生物活性，容易透过细胞膜进入细胞内，很快被吸收利用。喝白开水时最好加些盐。夏季高温，出汗过多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平稳，从而出现中暑，而多喝些盐开水或盐茶水，可以补充体内失掉的盐分，
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盐开水：中医称“白开水是百药之王”。从营养学观点来看，任何含糖饮料都不如白开水的价值大，因为纯净的白开水进入人体后能很快被胃吸收，进入血液循环发挥新陈代谢的功能，同时调节体温、清洁人体内环境。
喝白开水应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水（20℃至25℃），这种白开水具有特异的生物活性，容易透过细胞膜进入细胞内，很快被吸收利用。喝白开水时最好加些盐。夏季高温，出汗过多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平稳，从而出现中暑，而多喝些盐开水或盐茶水，可以补充体内失掉的盐分，
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天气太热出汗太多会造成脱水么？
会的，人体内的水分会随着汗液排出，使得人体缺水，所以在夏季记得要多饮水，补充水分。另外如果日常工作量大那就要记得放些葡糖糖粉，也可以放红糖，如果没有也可以适当放一些盐（只放一点点），望采纳.
当然啦~不然医生说一天要喝八大杯水
当然会！ 所以切记要多喝开水 避免中暑!
会的，出汗把NA元素过多的排除体外了，所以要及时补充水分
如果太热、选择饮料的时候最好是喝点盐汽水之类的！
当然啦~不然医生说一天要喝八大杯水
当然会！ 所以切记要多喝开水 避免中暑!
会的，出汗把NA元素过多的排除体外了，所以要及时补充水分
如果太热、选择饮料的时候最好是喝点盐汽水之类的！
S和CU的相对原子质量是多少？还有胆矾脱水是吸热还是放热？
S:32
CU:64
吸热
S:32 Cu:69 胆矾脱水是吸热
32 64 吸热 因为胆矾失水要把水蒸发了 蒸发水当然要吸热了 这样的反应主要是看下反应物和生成物的前后状态 固态到液态要吸热 液态到气态吸热 反之亦然
CU:64
吸热
S:32 Cu:69 胆矾脱水是吸热
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天热如何进行体育锻炼
游泳比较不错
每年最热的七八月份，日最高气温常常突破35℃，此时进行体育活动的人就要非常慎重了，对炎热环境比较适应的人虽可以进行适当的锻炼，但必须根据夏季气候特点和身体所需，及时进行下面三个方面的补给。
1、及时补充水分。高温天气锻炼的人，如不及时补充水分，可因大量出汗引起肌体脱水。口渴对体液缺乏的反应不够敏感，凭口渴感任意饮水只能补充出汗量的40％到60％，因此最好在锻炼前半小时饮足水（约500升），在锻炼过程中少量多次饮水，解渴后适当多饮，这样对生理机能和体力改善比较有利。
2、每天及时补充维生素。在高温环境下锻炼，因出汗较多，水溶性维生素损失较大，同时体温升高，...
每年最热的七八月份，日最高气温常常突破35℃，此时进行体育活动的人就要非常慎重了，对炎热环境比较适应的人虽可以进行适当的锻炼，但必须根据夏季气候特点和身体所需，及时进行下面三个方面的补给。
1、及时补充水分。高温天气锻炼的人，如不及时补充水分，可因大量出汗引起肌体脱水。口渴对体液缺乏的反应不够敏感，凭口渴感任意饮水只能补充出汗量的40％到60％，因此最好在锻炼前半小时饮足水（约500升），在锻炼过程中少量多次饮水，解渴后适当多饮，这样对生理机能和体力改善比较有利。
2、每天及时补充维生素。在高温环境下锻炼，因出汗较多，水溶性维生素损失较大，同时体温升高，...
为什么一热就容易中暑?
概述
中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。颅脑疾患的病人，老弱及产妇耐热能力差者，尤易发生中暑。
进入中暑专题
病因
中暑的原因有很多，在高温作业的车间工作，如果再加上通风差，则极易发生中暑；农业及露天作业时，受阳光直接暴晒，再加上大地受阳光的暴晒，使大气温度再度升高，使人的脑膜充血，大脑皮层缺血而引起中暑，空气中湿度的增强易诱发中暑；在公共场所、家族中，人群拥挤集中，产热集中，散热困难。
症状
1、发热、乏力、皮肤灼热、头晕、恶心、呕吐、胸闷。
2、烦躁不安、脉搏细速、血压下降。
3、重症病例可有头痛...
中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。颅脑疾患的病人，老弱及产妇耐热能力差者，尤易发生中暑。
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中暑的原因有很多，在高温作业的车间工作，如果再加上通风差，则极易发生中暑；农业及露天作业时，受阳光直接暴晒，再加上大地受阳光的暴晒，使大气温度再度升高，使人的脑膜充血，大脑皮层缺血而引起中暑，空气中湿度的增强易诱发中暑；在公共场所、家族中，人群拥挤集中，产热集中，散热困难。
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1、发热、乏力、皮肤灼热、头晕、恶心、呕吐、胸闷。
2、烦躁不安、脉搏细速、血压下降。
3、重症病例可有头痛...