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出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，但如果出汗的方式，汗液的量、色和气味发生改变，则可作为某些疾病的一种前兆，应引起重视。以下就是从传统中医学角度对一些常见出汗现象的解释： 自汗 不是因为天气闷热服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗称“自汗”。自汗多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。多见于患有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进的患者。 盗汗 入睡则汗出，醒后则汗止。盗汗多因阴虚而致，阴虚则阳亢，阴不御阳，津随液为汗，故常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状。常见于肺结核浸润期患者...

出汗对身体是有好处的，能加快人体的新陈代谢，出汗能带走体内过多的热量，降温，排除部分水分，保持水平衡，排出新陈代谢产生的一些废物及无机盐。现在很多人都容易得空调病，就是因为出汗少，身体新陈代谢不足导致的。汗中主要是无机盐出汗是机体自身的调节温度的功能周围气温高于30度就使得人体的主要散热方式由皮肤辐射红外线转为流汗蒸发了，这是正常流汗的生理意义。 同时汗腺由植物性神经支配，在神经异常兴奋时也会出汗，比如紧张、小儿缺钙、疲劳后植物神经功能紊乱等等，多为非常态、甚至病理性的，中医成为虚汗，需要对症治疗，或者舒缓情绪。如果不排汗...

要运动就会出汗，所以最好事先有所准备。先把花露水放进冰箱冷却，再蘸到棉纱上擦身，反复擦试，直到摸上去发凉为止。特别是鼻头、前额和下颚等面部正中的部位，要多花些功夫。但这不是止汗，只是使身体不易出汗而已，没有什么方法可以止汗，如果有，那是很危险的。

可以吃心得安维持，另外多吃一些富含钾的水果：橘子、香蕉，可能会改善腿软的状况，但是吃多了又对你的糖尿病不利，自我调整吧。泰安市中心医院-核医学科-张荣银副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


是这样吗？