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吃什么东西可以减少出汗
不少人都知道,汗液中含有较多的氯化钠,出汗多应当多补充食盐,但很多人对出汗后应当补充钙却有所忽略。 据研究每1000毫升汗液中含钙1毫克当量。你运动量大,出汗多,很容易导致低钙血症。长期钙缺乏会导致成人患软骨病,易骨折,最终经常腰背和腿部疼痛。 为了防止出汗后低血钙,你应当多吃些含钙的牛奶、乳制品、鱼类、海产品及绿叶蔬菜等食物。此外,还应提高体内维生素D的含量(可吃点维生素D丸)。 你的情况基本是正常的,放心吧.按我上面说的做相应的补充就没事了.如采纳,请评价为“能解决”谢谢!
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夏天太热,喝什么能减少出汗
淡盐水。渗透作用:水分子从浓度低的流向浓度高的。人体的细胞吸收淡盐水中的无机盐离子,使细胞内的浓度提高,就会有更多的水因渗透作用流进细胞内,减少水的排出。
开水
绿茶,王老吉
冬天脚爱出汗,出汗多之后脚就很容易冷。有什么比较好的保暖方法么?或者减少角出汗的方法,谢谢咯
穿鞋最好有气眼的,可以排出一部分水汽。另外关于减少出汗方法你可以试一下用白醋泡脚,以减少汗腺的分泌,应该有一定效果。
穿透气性强的鞋子,你可以在鞋底放些爽身粉或者是痱子粉,然后在把鞋垫放进去。
有谁可以告诉我,夏天快到了,身体易出汗的人怎样才能不出汗呢?或者减少出汗的量
属于正常情况,要注意保持身体水分,多喝点盐开水.要避免夸张的大量出汗,那就待在空调房里.
夏天到了,还是出点汗好,说明自己身体好.多喝水就爱排泄自己的汗
怎么可以减少烦恼??
带着感恩的心态去生活...无意中看到一句话,是一位17岁少年所写感恩是一件不容易做好的事,比如被伤害,被抛弃,很难说不带任何情绪得去原谅,甚至感恩。而感恩被伤害,于己而言其实就是恢复自我抚平创伤的途径。而对于伤害你的那个人,他的知晓与否都无关紧要,但是你也留给他一个宽容的结尾,这样不是更好吗。 感恩伤害你的众生,抛弃爱你的权利的人给了你新一次追逐爱的机会,背后诋毁辱骂你的人给你创造了荆棘满布的恶劣环境以磨练,各种伤害于你来说都是成长前的考验,你所需的只是义无反顾地披荆斩棘,让自己历练成更好的人。
做...