夏天怕冷畏寒是什么原因

中医认为人体有阳气与阴精两种维持人体生命的物质，阳气具有温煦人体，温养肌体的作用，同时还有所向抵抗外来邪气的作用，阴精是人体生命的基础，具有化生阳气，保持身体的丰满等作用，阳气不足，其温煦能力不够，就容易导致肌体较常人怕冷，不能温养四肢，就可以出现肢体温度较常人低，即肢冷的现象。中医所说“阳虚生寒”即是这个道理。所以，经常性的畏寒肢冷，在中医多从阳气不足或阳虚来辩证，认为是阳气虚衰所导致。人体的阳气来源主要是脾阳与肾阳，脾胃主人体饮食物质的消化吸收。脾阳不足，人体不能消化吸收营养物质，摄入热量不足，生命本源之温煦能力减弱，亦可出现畏寒肢冷。肾阳不足，失于温煦，故腰痛而酸，畏寒肢冷。 ...

用食盐10克炒糊，加水适量、艾蒿20克共煮水，烫洗患处20-30分钟，每天晚上1次。
建议中医治疗,时间长了容易的骨性关节炎.　中医对于关节炎治疗的传统理论认为“风寒湿邪,痹阻经脉,致使经脉不通,不通则痛”,所以中药治疗一般是以祛风散寒,解痉通络,活血化淤为目的的.中医药的治疗方法能使僵硬的关节肌肉得到放松,解除肌肉痉挛,可以达到疏通经络,消肿止痛的作用.
物理治疗是利用冷敷,热疗和运动等方式减轻患处疼痛,同时增强关节周围肌肉的力量及扩大运动范围,来恢复关节功能. 冷敷法关节炎疼痛发作,病人感到发热时,可用毛巾包裹冰袋后置于疼痛关节上,每次不超过10分钟. 热疗法在炎症消退后,可以用热毛巾热敷...

我和你一样，最简单的方法，早晚烫脚；睡前烫脚，如果躺在床上一会后脚虽然出汗但却是凉的，告诉你一个方法，用半干不湿的毛巾擦脚底板，要擦的相当干那样晚上就会安枕无忧；早上出门前，洗完脸还是用热水烫烫脚让后擦干（脚上一点水都不要有，水易挥发），穿上袜子；出门前用手指搓鼻子两边各100下；手也暖了带上手套；这样保暖最好；冬天是吃的多活动少所以会很冷，所以适当活动活动好；不要吃凉的喝凉的；如果你是女孩子，那么可以用红枣和红糖泡水喝；不过上面的朋友说的很对，应该看看中医，应四季变化调理一下；上网搜搜徐文兵讲养生 很实用；试试看；
建议你还是找个好的中医 用中医治疗比较的好
因为有的畏寒怕冷是阴虚 有的是...

饮食：
寒性食物如啤酒、冰淇淋、生蔬菜和水果会让身体发冷，要注意勿过量摄入，而且要尽量避免晚上食用。热性食物则可以使身体温暖。肉类：牛肉、鸡肉、羊肉；海产：沙丁鱼、鲭鱼；蔬菜：胡萝卜、洋葱、大葱、南瓜，一般冬季的应季蔬菜都是热性的；水果：栗子、核桃、苹果、枣；调料：芥末、料酒、醋、红糖、黄姜、葱蒜、肉桂以及薄荷。养成良好的饮食习惯，戒烟、不过量饮酒。
适当运动：
运动可以促进制造热量的肌肉生长，改善激素分泌，促进新陈代谢，此外运动还会帮助把热量输送到身体的各个部分。专家建议，与其光顾健康房，不如坚持在上班途中步行一站地，这样会更有效。
怎样可温暖手脚

●睡前用热水局部泡手、脚，不但可...

畏寒怕冷是指人体不是因外在因素、病毒性感染等情况下，出现比正常人更为畏惧寒冷，手足发凉，多见于老年人及妇女。还有一种叫做“低体温综合征”，主要表现为：自觉畏寒怕冷，面色苍白，口唇色紫，呼吸减慢，血压偏低，四肢发凉，严重者可出现低血压、心跳骤停。畏寒怕冷可能由贫血、低血压病、甲状腺功能减退、内分泌失调而导致，但大多数畏寒怕冷、四肢发凉的人属于亚健康状态，主要原因是饮食不当，营养缺乏，衣着不当，缺乏运动，好静少动所引起。合理营养，增进热能食物，可明显增强机体的御寒能力。 　　中医认为畏寒怕冷主要为脾肾阳虚而引起，可选用以下温补脾肾的食疗验方： 　　鹿角胶牛奶 　　原料：鹿角胶l0g，牛奶150ml...