心头有种无助感

存在是孤独的，不要怕一个人，这是生命给我们的纯粹启迪，不带有任何意义。和自己修补关系，学习宽容，懂得尊重彼此的自由的话，两个人和一个人，并没有太大分别，而一个人比两个人也可以更好过。你相信了，会好过一点，明白自足的幸福。　　

人最大的心结，是只看到别人的错，认同自己是受害者，不幸的可怜人，却看不透，受害者往往是自害的，借别人的存在加害自己，胡思乱想活坏了关系，不知所谓。能不能认真一点对待爱？把自我稍稍放下，自爱多一点？自爱的人不容自己活在自怜和受伤的阴影里，那是懦弱的表现。要分得清爱和害原差一线。对亲人如是，爱侣如是，面对自我更如是。当你还是你，我还是我的时候，才懂得尊重和相爱，大家...

空虚是因为你没有找到能说的人，这个能说的你也许你没有珍惜，没有细心去发现，所以想解决一切的烦恼最终还是靠你自己。为什么到现在都还没有人与你分享你的一切，找到你的原因了吗？

想一想以前快乐的事，出去转一转，或者把你难处给朋友讲一讲，让他们帮你出出主意，尽量把烦恼看淡，不要一直去想不开心的事，一切都会好的，加油


能理解你的感受。人就是这样，曾经有段时间自己也是这样。可以静静的坐下来，理一理自己的思绪，问一问自己失望、失落、压力， 都是因为什么引起的。自己最清楚自己的事情，等你自己理清了思绪，这些问题就会迎刃而解。相信自己。


闲下来多运动，多看杂志（励志的...

找个人来疼吧！记得别离开妈妈的怀抱，那里最温暖。妈妈永远不会拒绝付出爱，这是她最大的幸福！别以为你已长大就不好意思要妈妈的怀抱，知道吗？很多妈妈都因此感到失落。


着个时候给人大电话多半会打扰到别人 开开电视看一小会自己过会心里的恐惧就会变淡 着个时候很容易睡着的


我觉得可以适当的听听歌曲（音调小点）也可以看看那些小说后者做做运动

...

有无胃病、消瘦？请抽血查叶酸和维生素B12。当然，也欢迎您随时前来面诊。北京宣武医院-神经内科-闵宝权副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>