健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

突然出现无力感该怎么办?




你是心理上的无力,还是身体上的。身体上的你就要去医院查查了,看看是不是心脏之类的问题。要是心理上的,那就与你现在所处的境况有关了,是不是有什么事不顺心,或者茫然不知道自己未来的目标。

“突然出现无力感该怎么办?” 的相关文章

心头有种无助感

这说明你是一个依赖心理比较严重的人。你最好从现在开始学会独立,在这个社会上不可能有一个人时时刻刻陪着你的。要学会自己调节好情绪,朋友,我相信你是最棒的,绝对会再最短的时间里适应新的环境。如果实在无聊的话,可以喝我联系,我的Q:103 02 53 039

为什么会有无助感?

那是因为你还没有足够承担某件事物的勇气,希望借助别人来完成什么,当这种愿望没有实体可以满足时,你便会很失落。要避免这种感觉,就是培养自己一个人过活的勇气,建立自己的信心,不因别人的干扰而困惑。

如何帮助学生克服学习无助感

 
教师可以通过许多方式帮助学生克服学习无助感。以下列举的几种方式对所有学生都适用,尤其对那些承认或接受自己失败的学生更加适用。
 
(1)强调优点:注意发现学生的长处,并利用这些长处帮助学生克服学习无助感。首先应当肯定,每一个学生都有长处。例如,有的学生写作能力很差,但他们很善于讲话。有些教师会采取挖苦的方式:“你就会耍嘴皮子。” 如果这时教师能够首先肯定他们能讲是一个优点,使学生坚信自己的确具有这个优点,再慢慢往写作方面引导,就是比较好的做法。
 
(2)淡化缺点:淡化缺点不是真的看不到学生的缺点,而是采取一种比较策略的方式去纠正它们。有时,你不直接指出学生的...

怎么排除自己的恐惧感?无助感?

有些人的恐惧感是与身具来的,但有些又是自己人为因素造成的。恐惧都是寂寞的心理在作祟,自己找点有意义的事情做,不要胡思乱想,没事放松自己,听听歌,看看搞笑的电影,让自己充实的过每一天,这样就不会把精神分散到恐惧上面了。
人的情绪是社会的产物。引起恐惧的对象不同,具体情况也不同,消除恐惧的方法也必然因人而异。想找到一种通用的方法是徒劳的。但是,既然恐惧是客观刺激的反应,就必须通过对客观认识的重新调整和训练使它发生变化。因此,可从以下几方面考虑:
(1) 树立正确的人生观。人生观不同,对事物看法也就不同。有些人把个人的名利地位和物质利益看得太重,就可能经常产生不安全感。当这些受到威胁时,会以为一...

一个人时候感无聊和无助时,你会怎么办?



⑴之所以会无聊,没事干,是因为周围的环境太过繁琐,周围的事太过繁琐,所以好像已经融入一样,当你只身一人抽离的时候,就会感觉到一种没有形态可以比拟的空虚,其实不必要天天重复着问该怎么做;或是要去做什么,当你什么都不知道的时候就什么都不要去想什么都不要去做,简单的发个呆睡个觉也可以度过无聊.,别想那么多,人生下来本来就很无聊,所以一直重复着无聊的事也就会感觉到无聊,换个想法.就这么平平淡淡的晃过,也可以是日子,本来就无聊的人生就更不该再想多余的来为难自己。⑵我介绍你几款休闲游戏。梦幻西游。。不错的做任务。升级。或者是斗地主吧 ...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。