膝盖扭伤??
因该不属于 实用的治疗方法是去医院，让医生给出诊断，以免合并有半月板损伤。
针对篮球运动伤害及防治
打篮球容易发生「骨骼以及关节」的伤害。也就是骨骼尚未硬化的年轻人当膝盖受到强烈的刺激时，最容易产生膝关节水肿。
预防的方法：做一些对膝盖强烈刺激的运动，例如全屈膝运动、兔跳、等等，别做得太过份，同时要训练强化膝关节周围的运动。
去做个MIR就知道啦啊
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急//膝盖扭伤怎么办？
你好！你的症状可能主要是韧带损伤或半月板损伤你说的膝关节扭转？还是髌骨发生侧方脱位吧？？建议1.X线片检查看股骨外侧髁发育有无偏小；2.检查髌股内侧韧带有无撕裂3.检查半月板河南省人民医院-骨科-余正红副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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我膝盖已经扭伤两个月了 还是有点肿 这是因为点啥呢？
因为关节运动 消肿的时间就会久一点
最近膝盖老是痛，我自己绝对没有扭伤，是不是性生活过于频繁的原因，话说１星期２０次左右，是否过多？正常人是多少次啊～
太多了，正常是一星期2-3次啊！你可以吃点乐力的钙片
你好厉害呀？一般人一星期才2次呀！只要你以后注意一下，坚持一个月20次，每天在跑跑步，锻炼一下身体就没得事拉。
一星期20次，短期这样还好长期这样的话可不行早晚跨掉
才20次 200次囃不多
打篮球后膝盖受伤，怎么办？
只要可以弯曲，伸直就没有大问题的，只要在康复期间不要再次弄伤就不怕，一般来讲，弄伤膝盖的话都是伤到软骨和韧带（因为你说过可以弯曲和伸直）。
一般的受伤处理：先是冷敷，可以用冰（如果没有冰的话可以灵活点，买几条冰棍），敷在患处，每10分钟就停5分钟，这样敷三次左右就行了，这样下来，你的脚就会消肿点，也没有那么痛。冰敷过后，不要马上擦药，要等到24小时后才可以擦药，要不然患处就会变得肿大起来，然后在睡觉的时候，把脚垫高过心脏，这样可以防止血液过于流到你的脚上，使到脚那里肿大。
如果你的伤比较轻微的，两个星期之内就会好，（当然，...
膝盖扭伤导致半月板受伤
你好！是否需要缝合或切除需要在关节镜下探察方能明确，半月板切除术后第二天可以下地行走，而行半月板缝合则需扶拐行走6周。髌骨半脱位如有症状持续存在可考虑手术治疗上海华山医院-运动医学科-陈世益主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>