小腿发烧发胀怎么回事？

如果是锻炼引起的按摩放松 　　运动后按摩是一种最有效的消除疲劳方法。可选在运动结束后20分钟或运动当晚睡前进行。从轻按开始，逐渐过渡到推拿、揉捏、按压和扣打，再配以局部抖动并且要注意从四肢开始。肌肉伸拉 　　运动后10分钟的伸拉肌肉活动，可以让肌肉的紧张状态得以消除。在地面上做伸拉的时候，一定要在地上铺上垫子，防止地上的湿气侵入身体，否则肌肉、关节会出现更严重的酸痛感。心跳趋缓后再坐下休息 　　运动后若立即坐下来休息，会阻碍下肢血液回流，影响血液循环，不利于缓解疲劳。在进行运动量比较大的活动后，如打篮球、踢足球、长跑等，应当走动5～10分钟，等心跳趋于缓和再坐下来休息。

小腿肿胀可能是盐分代谢不好,或者水分代谢不好.造成的原因有可能是过度劳累没有及时放松肌肉,也可能是本身新陈代谢不好,血液循环不畅.如果是劳累所致浮肿,晚上睡前垂直将双腿竖直三分钟,或贴在墙上竖直休息.可以促进血液循环,防止浮肿.双手敲打也是不错的方法.另外可以吃薏仁粥,有利于排水去浮肿.用精油抹也不错.
如果本身盐分代谢不好(就是不只是晚上浮肿,总是看着腿很肿的样子）那就要补充钾来帮助盐分代谢。建议多吃香蕉和菠菜等含钾多的食物。（但是橡胶不可多吃，糖份过高会发胖，可以用来代替晚餐或者其他的加餐。）
另外血液循环不好，可以用拇指压血海这个穴位来调节治疗（就是两腿并拢，膝盖内侧会相互碰到的地方，血...

你说的这种情况，应首先考虑肾脏的原因，建议早上空腹到医院抽血查肾功、肝功等，一定要注意，空腹去，也就是说在你准备去检查的8个小时以内都不能吃东西。还有你说的营养不良引起的可能性，营养不良引起的水肿是非凹陷性水肿，也就是说看起来是肿起的，但是按压时没有凹陷。现在应尽快到医院查血，不宜乱吃药，以免加重肾功能损坏。祝早日康复！


有没有检查过肾？心跳会不会很快？建议去检查一下肾功能，因为脸部浮肿小腿水肿腰疼都是肾功能有问题才会这样的。

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你的年龄多大？从事什么职业？有时候人过于劳累后亦会出现你输的情况，但是休息后可缓解。


你这是高血压原因来的，建议用点利尿降压药能好些。只作为参考。

前提是控制好血糖水平。患处可用热盐水(500ml加食用盐30克)敷患处15分钟2次/日


您好：建议查肾功能看看，对症治疗，建议在医生指导下使用利尿剂，和凝血药物。控制血糖保持血糖的平稳才是最重要的。


虽然我不懂医，给不了你什么主意，但愿伯父尽快好起来，恢复健康！


可以试试喝三个月的《无限极增健口服液和桑唐饮口服...