什麼是心悸？
心悸是病人自觉心跳异常，动悸不安，心慌不宁的一种病症。心悸的发生常与体质虚弱，情志所伤，过度劳累，外邪入侵等因素有关。其发病情况和轻重程度，临床上划分为惊悸与怔忡两种证候。惊悸多与精神因素有关，时发时止，病情较轻；怔忡多为久病体虚，常持续心悸，遇劳则甚，病情较重。心脏病、心肌炎、神经官能症、甲状腺机能亢进、贫血等亦有以心悸为主症者。由此，对于患有心悸者首先要查清病因，要实施辨证论治。对于心悸，根据不同证型选用适当的药粥进行辅助治疗和调养，有良好效果。
心血不足型
症见心悸怔忡，动则尤甚，头晕目眩，神疲乏力，短气自汗，面色少华，舌少苔淡红，脉象细弱。治宜益气养心，补血安神，可用桂圆枣仁粥：桂圆肉20g，炒酸枣仁(捣碎)20g，红枣10枚，小米100g。共放砂锅内，加水适量，文火煮粥，晨起空腹服食。方中桂圆肉既能补脾气，又能养心血而安神；酸枣仁补益肝胆，滋养心脾，为治疗虚烦惊悸之良药；红枣补脾和胃，益血调营，养心安神。此粥治疗心血不足之心悸，颇有效验。
心气亏虚型
症见心中空虚，惕惕而动，面色苍白，心闷气短，形寒肢冷，舌质淡白，脉象沉迟。治宜温通心阳，安神定悸。可用参芪山药粥：人参...
心血不足型
症见心悸怔忡，动则尤甚，头晕目眩，神疲乏力，短气自汗，面色少华，舌少苔淡红，脉象细弱。治宜益气养心，补血安神，可用桂圆枣仁粥：桂圆肉20g，炒酸枣仁(捣碎)20g，红枣10枚，小米100g。共放砂锅内，加水适量，文火煮粥，晨起空腹服食。方中桂圆肉既能补脾气，又能养心血而安神；酸枣仁补益肝胆，滋养心脾，为治疗虚烦惊悸之良药；红枣补脾和胃，益血调营，养心安神。此粥治疗心血不足之心悸，颇有效验。
心气亏虚型
症见心中空虚，惕惕而动，面色苍白，心闷气短，形寒肢冷，舌质淡白，脉象沉迟。治宜温通心阳，安神定悸。可用参芪山药粥：人参...
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心悸,怎么办?
心悸包括惊悸和怔忡，是指病人自觉心中悸动惊惕不安，甚则不能自主的一种病症。临床一般多呈阵发性，每因情志波动或劳累过度而发作。且常与失眼、健忘、眩晕、耳鸣等症状同时并见。心悸地形成，常与心虚胆怯，心血不足，心阳衰弱，水饮内停，瘀血阻络等因素有关。现代医学中的各种原因引起的心律失常，如：心动过速，心动过缓，早搏，房颤，房室传导阻滞，束支传导阻滞，病态窦房结综合行政，预激综合征，心力衰竭，心肌炎，心包炎及一部分神经官能症等，均属本病范畴。 1、甘草黄泽汤 组方：水煎服日1剂。自汗失眠者先服桂枝龙骨牡蛎汤，待兼症消失后再服本方。 制用法：炙甘草、生甘草、泽泻各30克 黄芪15克 2、益气温阳活血汤 组...
失眠、心悸怎么办？
1.身体原因 躯体疾病和服用药物可以影响睡眠。如消化不良、头痛、背痛、关节炎、心脏病、糖尿病、哮喘、鼻窦炎、溃疡病，或服用某些影响中枢神经的药物。 2.精神原因 可能的原因有压力很大、过度忧虑、紧张或焦虑、悲伤或抑郁、生气，容易出现睡眠问题。 3.生活方式 由于生活方式引起睡眠问题也很常见。如饮用咖啡或茶叶、晚间饮酒、睡前进食或晚饭较晚造成满腹食物尚未消化、大量吸烟、睡前剧烈的体力活动、睡前过度的精神活动、夜班工作、白天小睡、上床时间不规律、起床时间不规律。 4.环境因素 吵闹的睡眠环境、睡眠环境过于明亮、污...
胃不舒服怎么办？
胃不舒服的原因很多，主要有两种： (1)生理性泛酸。当精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时，大脑皮质功能紊乱，不能很好地管辖胃酸分泌的神经，促使胃酸分泌增多；饮食不当，如过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可刺激胃酸分泌增加；而某些粗粮、红薯、马铃薯等含多量淀粉、糖、酸等，会刺激胃产生大量胃酸，况且不易消化的食物，剩余的糖分在胃肠道里发酵，也要诱发泛酸。此外，某些药物，如阿司匹林、利血平、保泰松等，也可刺激胃酸分泌增多。 (2)病理性泛酸。慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡病等，可促使胃酸增多，常常出现泛酸。 生理性泛酸不需要特殊...
我有些贫血，那些食物可以益气补血呢？
等月经好了吃点红枣赤头汤很补血的。简单便宜。补血。
对于大多数女性来说，最为关注的问题就是如何才能让自己每天都神采奕奕，保持好气色。对此，天津营养学会理事长付金如建议，女性应该多喝四红粥，养人又养颜。 所谓“四红”是指红豆、红枣、花生和红糖。红豆含有多种维生素和微量元素，尤其是铁和维生素B12，有很好的补血和促进血液循环功能，经期时间长、血量大的人可以多吃，孕妇多吃红豆还能催奶。花生中含丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，有益气健脾、补血止血等功效，特别是...
头晕`,发软,无食欲,胃疼,心悸,是什么病的病发症
典型的气血亏虚症状！这样的身体已经不是注意饮食就可以改善的了，应该吃一些补气养血的药才行，推荐人参归脾丸，和复方阿胶浆