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抑郁症有什么症状?

三大主要症状  抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别,根本不能混为一谈,它有明显的特征,综合起来有三大主要症状,就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制(主要表现为运动机制受限)。   情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。《红楼梦》中整天皱眉叹气、动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子。   思维迟缓就是自觉脑子不好使,记不住事,思考问题困难。患者觉得脑子空空的、变笨了。 运动抑制就是不爱活动,浑身发懒。走路缓慢,言语少等。严重的可能不吃不动,生活不能自理。
 
 其他症状  具备以上典型症状的患者并不多见。很多患者只具备其中的一点或两点,严重程度也因人而异。心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等,都是抑郁症的常见症状,有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来。这里向大家介绍一个简便的方法:如果上述的不适早晨起来严重,下午或晚上有部分缓解,那么,你患抑郁症的可能性就比较大了。这就是抑郁症所谓昼重夜轻的节律变化。   1.抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦...

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如何调节自己不良情绪??

意识控制 当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”,有涵养的人一般能做到控制。 承认自我 勇于承认自己爱发脾气,以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督你,那么你的目标一定会达到。 反应得体 当遇不平之事时,任何正常人都会怒火中烧,但是无论遇到什么事,都应该心平气和,冷静地、不抱成见地让对方明白他的言行之所借,而不应该迅速地做出不恰当的回击。从而剥夺了对方承认错误的机会。 推己及人 凡事要将心比心,就事论事,如果任何亨倩,你都能站在对方的角度来看问题,那么,很多时候,你会党得没有理由迁怒于他人,自己的气自然也就消失了。 宽容...

如果有人自己伤害自己,是不是心理有问题?



也不一定,只是他自己不懂得珍惜自己,自己都不爱自己的人有什么资格去爱他人呢,他凭什么去爱他人呢?他还没看穿而已。


有心理问题...正常人不这样....发泄的方式不对头...


应该是吧,自己虐待自己


这种人不正常,心里有问题

当人心理受到伤害用什么办法能愈合?



时间吧.时间可以让你淡忘一切.


其实天很蓝,阴云总要散][其实海不宽,此岸连彼岸][其实梦很浅,万物皆自然][其实泪也甜,当你心如愿]我相信此刻你快乐与否,看到这些话会让你感觉心情放松许多!其实人活在这世界上只有尝尽酸甜苦辣才算经历一生,没有痛苦没有烦恼怎能懂得什么才叫快乐!所以朋友你要学会调解自己的情绪,勇敢的生活,相信充实每一天会让你感觉快乐的!~祝你幸福

心理伤害太大,用什么办法才能使心理得到平衡?



颓废一阵落魄一阵在合适的时间合适的地方遇见合适的事情和人就好了


时间长了适应了就好了,要不小小的惩罚一下你个伤害你的人


時間沖淡一切


主要是学会忘却,同时用新的事物来取代你当前的被伤害的痛,久后心理自然就变得平衡而大方得体了.

爱情伤害治疗及心理辅导



失恋中的人都是笨蛋,其实不需要为失恋而改变自己的本来生活,失恋是很多人都会经历的,他们都是你的老师,你还有很多需要学习的,别太放在心上了!


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