如何才能让他心理受到伤害？

遇到有些事确实是很难受的 但也要保持着平静的心态 要是不想别人笑话自己 那更要坦然面对。人就是要经历事情才会有经验 才会变的成熟 该面对还是要面对 希望你以后生活的会更好！


建议你改变自己的观点.知道吗



找个知心朋友谈心，把心里压抑的都说出来就行了，希望这个方法能帮你。


以后不要这样了 你不要把自己的...

因为闲适的生活中没有你可以明确目标而去做的事，让你整天沉浸于自己的想法与猜测之中，其实自卑不可怕，怕的是你没有办法在自卑中不段提高自己的素养和想法，
自卑的产生是你多想多考虑，有些不是问题的问题，在你身上已经全面化了，
简单来讲，你应该把自己的心态调整来，自卑不是一个活着的人该有的东西，因为没死前一定有什么值得自己去做的，
加油，即使自卑了，也要迎韧而上。



你可能有了比较严重的心理障碍或心理疾病 只是在网上说可能不管用 建议你可以去咨询一下专业...

为什么要让自己爬不起来呢？被最爱的人甩了而且恨之如骨而且让所有的人都对你不在乎，认为你是垃圾

首先要有自信心，多与人交流，不要老是把自己封闭起来！！观察我们的周围，我们可以发现这样有趣的一个现象：自信的人几乎不害羞，害羞的人往往是不自信的。因此，克服害羞对培养自信至关重要。 那么该如何克服害羞呢？可以试试以下方法： 1.永远不要无缘无故把自己说得一无是处。我们每个人都有做错事的时候，但这并不表示你永远是笨拙的。也许你有些缺憾，比如眼睛长得小了点，鼻子长得大了点，但其实这才是你的特点，好莱坞的大嘴美女们不也是数不胜数吗？ 2.充分了解自己的优点和缺点，找些小卡片把它们分成两种颜色，一种代表缺点，一种代表优点。每张卡片...

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