心跳会很快，很乱，很长时间了，医生说是压力过大…过于紧张…可确说不用拿药，我有点晕，

时常做深呼吸，深呼气运动、、、、、、、、

提问人的追问   2011-07-06 09:56
谢谢你的提议、我试过了、感觉还可以吧、至少这样比以前好多了、除了这样、我还可以做些什么ram能够自己感觉的舒服点i 呢、、

回答人的补充   2011-07-07 22:28 可以时常听一些轻音乐，或是一个人坐在开阔的地方，例如：河边，公园或者大山上，时常静一静，慢慢的锻炼让心静下来就好。

提问人的追问   2011-07-08 01:12
谢谢，或许你的提议对我有所帮助

却是……心病总需心药医……
打下去的药，无非是浪费钱》

提问人的追问   2011-07-06 09:54
你的有意思是、、、、