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中医理论里提到的阴虚阳盛体质怎么查的?找医院中医查的吗?


在医院通过中医的望、闻、问、切四诊,阴阳、表里、寒热、虚实八纲辨证,并根据体质的特性,进行综合分析,就能得出你本人的体质。
江苏省中医医院。


这只能根据中医的经验判断,没有任何仪器!


您可以看您自己的体温应该就可以知道了,您经常感觉手脚冰凉还是温热的?
平时喜欢热还是喜欢冷的环境?
手脚凉喜欢热的就是阴虚阳盛体制,因为阳盛必然阴虚,阴阳乃是对立的!这种体质可能是天生就是,也可能是后天而致,您可以用中药调理试试看!调理就是为了达到阴阳的一种相对平衡,您才会健康,阴阳哪一个过胜都会因为物极必反而成为一种病态!


是中医的辨证治疗 去找个中医看看一把脉就知道


阴虚阳盛的特点:五心烦热,口易干喉易渴。稍动则汗淋漓,吃上火食物稍多就会小便红 大便干结,喉咙痛。体型偏瘦。
西医没有阴虚阳盛的概念。


推荐一个简单的方法:
阴阳平衡比体质更重要-阴阳平衡对养生保健的作用.人体本身就是处于阴阳平衡的动态状态,或者偏阳盛,或者偏阴盛。哪种体质更好呢?中医讲阴平阳秘,精神乃治,过犹不及,无所谓好坏。因 为阳虚的有阳虚的容易得的病,阴虚的有阴虚的容易得的病。保健养生的目的就是...

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虚寒体质与热体质怎样分别

内寒,先天指机体阳气虚衰,命火不足,温煦气化功能减退,阴寒就会充满全身,《黄帝内经》形容:“身寒如从水中出”,就是象从水中刚出来一样冷。又因为肾为先天,肾阳为一是气之根,脾阳为后天之本,是气血生化的来源,所以内寒的产生与脾和肾的阳虚关系最大。内寒表现一是畏寒、手足不温,小肚子冷痛;二是气化功能减退,阴寒水湿停积造成的各种病证,如不孕症、子宫肌瘤、白带量多、妊娠水肿等。

内寒 后天指病证名。阳虚则阴盛,阴盛则内寒。因阳气虚弱,脏腑功能衰退所致水液运化障碍、浊阴潴留的证候。症见吐泻、腹痛、手足逆冷,或水肿痰饮等,所排体液多以澄澈清冷或大便稀薄为特点。《素问·至真要大论》:“诸病水液,澄澈清冷,...

有哪九大体质 ??

平和,阴虚,阳虚,湿热,痰湿,血瘀,气郁,气虚,阳盛体质。
常见的中医体质分类及调养 (1)正常体质: 肤色润泽,唇红润,精力充沛,饮食睡眠良好,二便正常,舌淡红,脉和缓。患病较少,抵抗力较强,耐寒热,不需进补。 食疗或进缓和的平补之品。 (2) 阴寒体质: 属寒(实)体质,平素肢冷无汗,喜暖怕凉,常腹痛腹泻,关节酸痛,口淡不渴,溲清长,舌淡苔白,脉紧或沉迟。宜患风湿关节痛,宜感寒邪,怕阴冷潮湿气候,宜温阳散寒。 应食温热食物,如羊肉、生姜、桂皮等。 (3) 阳虚体质: 属虚寒体质。四肢多不温,怕凉喜暖,神疲,喜吃热食,睡眠偏多,便溏,尿清长,舌体胖嫩边有齿痕,苔润,脉沉迟而弱。得病多从寒化,...

中医养生谁懂,怎么看体质?

祖国医学认为,根据临床上的症候表现、脉象、舌苔,主要有以下九种体质:正常体质,阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、血虚体质、阳盛本质、血瘀体质、痰湿体质、气郁体质,其具体养生方法如下: 1.正常体质养生法2.阴虚体质养生法: 补阴清热,滋养肝肾,阴虚体质者关键在补阴;五脏之中,肝藏血,肾藏精,同居下焦,所以,以滋养肝肾二脏为要。 3.阳虚体质养生法 : 祛阳法寒,温补脾肾,因为阳虚者关键在补阳。五脏之中,肾为一身的阳气之根,脾为阳气生化之源,故当着重补之 。 4.气虚体质养生法 : 补气养气,因肺主一身之气,肾藏元气,脾胃为“气生化之源”,故脾、胃、肺、肾皆当温补。 5.血虚体...

怎样可以看出自己是什么体质的人?

1.阴虚体质
(1)体质特点。

形体消瘦、面色潮红、口燥咽干、心中时烦、手足心热、少眠、便干、尿黄、不耐春夏、多喜冷饮、脉细数、舌红少苔。若患病则上述诸症更加明显,或伴有干咳少痰、潮热盗汗(肺阴虚);或心悸健忘、失眠多梦(心阴虚);或腰酸背痛、眩晕耳鸣、男子遗精、女子月经量少(肾阴虚);或胁痛、视物昏花(肝阴虚)。



精神调养:此体质之人性情较急躁,常常心烦易怒,这是阴虚火旺,火扰神明之故,故应遵循《黄帝内经》中“恬淡虚无”、“精神内守”之养神大法。平素在工作中,对非原则性问题,少与人争,以减少激怒,要少参加争胜负的文娱活动。


2.阳虚体质养生法

(1)体质特点。

形体...

怎样增强体质,增强身体抗病能力?

很多疾病和身体不适都是吃出来的,所以有吃对食物不生病一说,根据自己的体质,有选择的去吃东西,身体会越来越强壮的。
人的病理体质有8种:阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、血虚体质、阳盛体质、血瘀体质、痰湿体质、气郁体质。
比如说,一个阳虚体质的人,肉类以羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉为主,寒凉类的食物少吃为妙,比如:西瓜、香瓜、香蕉、荸荠、甘蔗、黄瓜、冬瓜、绿豆、海带、等等,特别是别吃刚从冰箱拿出来的食物,包括麦当劳的奶昔之类的。主食最好以粥为主,要杂粮粥才好,大米少放或不放,要熬得烂烂的才好,只有这样的粥最易消化吸收。

只有在身体好起来后才会有体力去做一些适合的运动。

适量运动..注意饮食..多穿些衣...
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