宝宝易醒出汗
你应该给宝宝更多的关爱，有的时候也许是宝宝没有安全感，也许是宝宝的体质有点弱，要因人而异---不过不用担心---
缺钙
我宝宝也是晚上睡觉老是出汗，我听中医院的大夫说中医院对面的老百姓大药房有一种叫做婴仕牛奶钙特别好，因为是滴剂特别容易吸收，我就去买了，吃了之后效果很好！还有婴仕的牛初乳，能增强宝宝的抵抗力。
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宝宝为什么睡觉易醒
培养良好睡眠的妙方 1 培养规律的睡眠时间:可以有效减少宝宝睡前哭闹,或因精力过于充沛而无法入睡的情况发生。 2 建立良好的睡眠仪式:在睡前进行一些舒服且安静的仪式,例如沐浴、换舒服柔软的睡衣、漱口或刷牙、按摩、睡前故事、听轻音乐或催眠曲等,让一切都舒缓、安静下来,有助于宝宝培养睡眠的情绪,减少入睡所需的时间,并且睡得更安稳。 3 舒适的睡眠环境:为宝宝布置能够感觉既舒适又温馨的睡房,温度调在26℃~27℃最佳;而且不要将睡房当作游戏场所,让宝宝对于睡房有正确的功能认识,在每天晚间进入睡房时都能够满怀期待的心情,如此自然...
失眠多梦易醒，要怎么办？能通过食疗来调理吗？
食物与睡眠有一定的关系。失眠的朋友可多食用一些以下食物有助于安神。现推荐几种仅供参考：
1. 牛奶：牛奶中含有色氨酸，这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安/眠作用。
2. 核桃：核桃是一种滋养强壮品，可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。。
3. 桂圆：性味甘温，无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神，可医失眠健忘、神经震弱等。
4. 莲子：莲子有养心安神的作用，心烦梦多而失眠者，则可用莲子心加盐少许，水煎，每晚睡前服。
5. 食醋：劳累难眠时，可取食醋1汤匙，放入温开水内慢服。
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睡眠浅，易醒，多梦，有食疗的办法吗
酸枣仁，中药房有卖。晚饭喝小米粥，不要喝太多，太多容易肚子涨。也可以吃点红枣。食疗也要依身体而定！
可以试一下芹菜炒猪腰。
晚上睡不着，易醒，咋办
失眠是指难以入睡、睡后易醒或彻夜不眠的疾患，中医称”不寐“。 失眠的原因是思虑太过、劳役失调、素质不强、病后体虚、惊恐郁怒、情绪紧张、饮食不节、胃气不和或贫血、高血压、动脉硬化、神经官能症等慢性疾病使阳不交阴、心失所养，引起大脑中枢神经的兴奋和抑制过程平衡失调，而形成失眠。临床表现分为起始失眠，即入睡困难，到后半夜才能睡着。间断失眠，即睡不安稳，容易惊醒，常有恶梦。终点失眠，即入睡容易，持续时间不长，后半夜惊醒后不能再睡。个别日久失治，病症严重者可能发展为精神失常。 治疗失眠宜补益心脾、滋阴降火、疏肝泻热、养心安神、心情舒...
宝宝易醒，总要吃的，还爱哭，怎么回事呀？
你好！
你的宝宝这种情况要考虑缺钙哦！你给宝宝补充鱼肝油（维生素A.D）了吗？
(鱼肝油推荐剂量每天:400-600单位,可以选用\"贝特令\"或是\"伊可新\"每天1粒)
你带宝宝晒太阳了吗（每天要保证2小时哦）冬天的太阳还是不利于我们的皮肤合成维生素D
母乳喂养的妈妈要吃钙片哦！妈妈要注意饮食，应该多吃奶制品、豆制品等含钙丰富的饮食。
（母乳不足则添加配方奶粉，满4个月后再合理的添加辅食）
以下这些是妈妈可以观察到的宝宝的缺钙症状（（如多汗、易惊、睡眠不安、脱发、枕秃等），
如果你的宝宝有这些症状建议应该在医生的指导下...