营养不良怎麽办？
营养不良 营养不良是指因摄食不足，需要量增加，损失过多或体内利用过程障碍所造成的一种营养缺乏状况。 一、病因 （一）摄食不足:因饥荒或其他原因造成的食物供应不足；食物品种单调、偏食造成的膳食不平衡等。 （二）需要量增加:引起需要量增加的原因，可分为先天性缺陷和后天获得性因素。后天性缺陷这类疾病系特异性酶缺陷所致。后天获得性因素，如生长发育时期人体对各种营养素的需要量显著增高；疾病造成的消耗量增加或影响消化吸收；药物导致的营养不良；环境因素造成需要量增加等原则。 二、症状 营养不良是一种营养素缺乏的综合征，多见于各种慢性病中，可有不同的表现。营养不良必须根据具体病情分析，判断缺乏那种营养素。如蛋白质缺乏，其症状有疲劳乏力，对各种活动不感兴趣，喜坐卧，学习、工作效率低，消瘦，皮下脂肪萎缩，皮肤松驰，浮肿，多尿，循环及消化系症状，代谢紊乱，贫血等。 三、诊断 根据病人外貌及其各种表现，诊断营养不良并不困难。 （一）消瘦程度及发病前后体重下降情况，并观察有无浮肿。 （二）劳动力轻度减退以至完全丧失。 （三）重度浮种及恶病质状态者属重症。 （四）血浆蛋白浓度，轻者正常或仅轻度降低，重症者下降明...
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营养不良怎么办吖？
吃什么药，赶紧吃饭啊，为了减肥吧，命都不要了，营养不良影响身体发育，器官功能，大脑功能，还有智商，太瘦的人不孕的几率会增加，而且对胎儿也没好处，可以去医院检查看哪些必须的营养元素缺的比较多，可以在正常饮食外吃片剂的维生素片什么的
6大类营养素，每大类分若干类，无数种营养——哪种缺乏了？
我会不会营养不良啊
你和我以前一样，在外吃的饭太多或面太多，而且胃口越来越大即使吃很多，过一会儿又饿了，你这是把胃给撑大了。你要做的首先就是缩胃，不过你已经在做了，现在就是少吃饭，相对增加些蛋白质食物例如肉、奶、蛋（尤其是煮鸡蛋），还有谷物中最好添加粗粮，因为这些食物都不像饭、面食、面包这些淀粉类物质好消化，它需要一定的消化时间但不要吃太难消化的（例如吃太多花生），而且吃太多饭容易腹胀有小肚子。现在缩胃肯定很难受，刚开始你要忍住，把注意力集中在其他地方，长此下去，你肯定能感觉到胃变小了了。加油！检查到底就是胜利！ 答案补充 我忘了告诉...
大脑营养不良时人会有什么反应
记忆力下降有一下因素：1、睡眠不足，造成大脑缺氧，这种情况当然要多睡。2、压力过大，造成神经紧张，大脑传输速度下降，这种情况当然是心理调理。3、长期九坐，复习的房间狭小，不常通风，造成废气堆积，大脑缺氧，这种情况增加户外活动，开窗通气。4、营养不良，三楼的建议不错核桃、松子、牛奶、豆浆等，肉也可以，但是怕你会胖，胖会导致心脏负荷加重，输送血液能力慢慢下降，导致脑部缺氧。5、学习方法，见二楼。 楼主不要慌，结合以上进行运动、营养、心理调养，自然精神百倍，过目不忘，早上睁眼和晚上闭眼前的记忆是最好的，不妨多用功，下午吃饭...
九个月宝宝贫血加营养不良吃点什么比较好
微量元素摄入不足，宝宝营养不良会有很多情况发生。缺钙易导致的病症少年儿童：厌食、偏食；不易入睡、易惊醒；易感冒；头发稀疏；智力发育迟缓；学步、出牙晚或出
牙不整齐；阵发性腹痛腹泻；X或O型腿；鸡胸。儿童缺锌的症状：味觉障碍、厌食、偏食或异食；皮肤疾患、易患口腔溃疡、受损伤口不
易愈合、青春期痤疮等；生长发育不良、身材矮小、瘦弱、免疫力下降、经常感冒、发烧
、智力发育迟缓等。给你推荐钙之缘没有任何胃肠剌激，碳酸钙含钙量高，含维生素D。利于吸收。补钙从食补和药补双管齐下，效果最佳，平时饮食补钙 宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、
海...
由于长期营养不良倒至脑供血不足应该吃点什么。。高分悬赏！
多吃蔬菜 ,洋葱,西红柿,水果,鱼,黑木耳,少量醋等,可以起抗氧化作用,.喝茶尤其是红茶和绿茶; 少吃动物脂肪,低胆固醇饮食;忌烟酒, 饮食注意少油低钠,避免精神紧张, 情绪波动,以减少脑血管痉挛的发生,建议口服肠溶阿司匹林.西比灵,盐酸倍他司汀,尼莫地平配合心脑康胶囊
红枣补血很好的，如果不愿意吃生的可以蒸一下很不错哦