稍微运动下,就感觉气喘,是怎么回事?
检查一下心脏和肺部,这两个脏器不管哪个有问题都会引起气短,在一个原因就是经常不活动也会稍一运动就不适,可循寻渐进进行锻炼。
长期不运动的结果
坚持一个月还这样就值得关注了
缺乏运动。适量运动,慢慢就好了
心衰
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为什么我一运动就气喘?
主要因为你体虚啊。你应该加强锻炼了。每天锻炼一会儿,持之以恒就会改善你的现状的。
查一下心肌供血能力,看有没有心肌缺血的情况。
运动量加大需要大量氧气~当然要大口呼吸~同时排出大量二氧化碳~所以喘气哦~再加上不常运动~很正常的啦~~~多运动就可以了哦~~~~~~
你呼吸的方式不对!!!如果可以,去医院检查!!!
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在运动中发生气喘毛病该如何解决?
你打球时不要那么紧张,也不要跑那么快,当别人罚球时,你尽量吸多点空气。你按照这样来做就行了。平时你多点去跑步,时间长了就不会这样的啊!
把女友带在身边 随时做人工呼吸
吃药
多跑步 增强体力
第一: 增强耐力。
第二:运动时最好在医院旁边。可以随时抢救
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第一: 增强耐力。
第二:运动时最好在医院旁边。可以随时抢救
经常肢冷乏力稍微运动就气喘得不行,如何是好?
对 补补身体,什么寒不寒的·明明是自己身体的原因!既然你还想喝酒·那你就搜 同生药房 买一款叫做西汉古酒的,对你来说可算是对症下药了·
一定要采纳我的答案啊楼主·我连在同生药房 买都给你找好了,我看了,正规店里就同生的最便宜·
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在剧烈运动后就会流鼻涕而且气喘,怎么办?
正常现象啊,都是因为运动过后,体内血压循环加快,产生了大量的热量,从而促进毛孔的呼吸和新陈代谢。流鼻涕就是新陈代谢的一种表现,气喘是因为血液循环加快,心脏需要大量的氧气来支持血液流动,所以不要过于担心啦!
学会正确的换气方法
一般每3步一呼吸
开始鼻吸鼻呼
后来可以鼻吸嘴呼
气喘是剧烈运动过后需氧增加所致的,流鼻涕就可能是撞风所致。
流鼻涕可能是你有点感冒或撞风所致,气喘是你运动量太大,肺活量小。
到处漫漫走走
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一般每3步一呼吸
开始鼻吸鼻呼
后来可以鼻吸嘴呼
气喘是剧烈运动过后需氧增加所致的,流鼻涕就可能是撞风所致。
流鼻涕可能是你有点感冒或撞风所致,气喘是你运动量太大,肺活量小。
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气喘是感冒的一种还是运动伤害的一种?如何医治?
喘是由於逐渐或突然的肺支气管窄化,造成呼吸困虽,患者通常是暴 露於某种会过敏的环境下所引发的,有些是因为合并有支气管炎,或因 天气寒冷,吸入空气中的刺激物,或剧烈运动、情绪因素而诱发此疾病 。
症状:
呼吸困难、焦虑、害怕、咳嗽、冒冷汗,有梗塞感、呕吐、发绀、皮肤 湿冷、喘鸣、不安紧张。
护理要点:
姿势宜以患者感觉舒服为主,不要强迫患者躺下。
给予支气管扩张之定量喷雾液辅助器吸入,以扩张支气管。(气喘患者应随身携带气喘的药物)。
维持呼吸道通畅。
给予氧气治疗。
保持环境安静,维持情绪在平稳状态。
多补充水分。
避免暴露於易致过敏之环境(如太冷或太热的环境、宠物的毛、地...
症状:
呼吸困难、焦虑、害怕、咳嗽、冒冷汗,有梗塞感、呕吐、发绀、皮肤 湿冷、喘鸣、不安紧张。
护理要点:
姿势宜以患者感觉舒服为主,不要强迫患者躺下。
给予支气管扩张之定量喷雾液辅助器吸入,以扩张支气管。(气喘患者应随身携带气喘的药物)。
维持呼吸道通畅。
给予氧气治疗。
保持环境安静,维持情绪在平稳状态。
多补充水分。
避免暴露於易致过敏之环境(如太冷或太热的环境、宠物的毛、地...