运动后经常气喘 咯血
主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅！一是体内少了某种维生素（一般是B族维生素B2），另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了·或是你是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！或你可能心情过于抑郁，烟酒过度,上网时间过长，眼疾,压力过大和体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，味苦，咽喉痛发热，微感风寒，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗肝脏功能紊乱引起内分泌失调造成肝功能紊乱燥火咽喉炎症状
多见于肺部疾病如支气管扩张，肺部感染等疾病。最好到医院检查一下。
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为什么我一运动就气喘？
主要因为你体虚啊。你应该加强锻炼了。每天锻炼一会儿，持之以恒就会改善你的现状的。
查一下心肌供血能力，看有没有心肌缺血的情况。
运动量加大需要大量氧气~当然要大口呼吸~同时排出大量二氧化碳~所以喘气哦~再加上不常运动~很正常的啦~~~多运动就可以了哦~~~~~~
你呼吸的方式不对！！！如果可以，去医院检查!!!
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运动量加大需要大量氧气~当然要大口呼吸~同时排出大量二氧化碳~所以喘气哦~再加上不常运动~很正常的啦~~~多运动就可以了哦~~~~~~
你呼吸的方式不对！！！如果可以，去医院检查!!!
在运动中发生气喘毛病该如何解决？
你打球时不要那么紧张，也不要跑那么快，当别人罚球时，你尽量吸多点空气。你按照这样来做就行了。平时你多点去跑步,时间长了就不会这样的啊!
把女友带在身边 随时做人工呼吸
吃药
多跑步 增强体力
第一： 增强耐力。
第二：运动时最好在医院旁边。可以随时抢救
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第一： 增强耐力。
第二：运动时最好在医院旁边。可以随时抢救
在剧烈运动后就会流鼻涕而且气喘，怎么办？
正常现象啊，都是因为运动过后，体内血压循环加快，产生了大量的热量，从而促进毛孔的呼吸和新陈代谢。流鼻涕就是新陈代谢的一种表现，气喘是因为血液循环加快，心脏需要大量的氧气来支持血液流动，所以不要过于担心啦！
学会正确的换气方法
一般每3步一呼吸
开始鼻吸鼻呼
后来可以鼻吸嘴呼
气喘是剧烈运动过后需氧增加所致的，流鼻涕就可能是撞风所致。
流鼻涕可能是你有点感冒或撞风所致，气喘是你运动量太大，肺活量小。
到处漫漫走走
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一般每3步一呼吸
开始鼻吸鼻呼
后来可以鼻吸嘴呼
气喘是剧烈运动过后需氧增加所致的，流鼻涕就可能是撞风所致。
流鼻涕可能是你有点感冒或撞风所致，气喘是你运动量太大，肺活量小。
到处漫漫走走
稍微运动下，就感觉气喘，是怎么回事？
检查一下心脏和肺部，这两个脏器不管哪个有问题都会引起气短，在一个原因就是经常不活动也会稍一运动就不适，可循寻渐进进行锻炼。
长期不运动的结果
坚持一个月还这样就值得关注了
缺乏运动。适量运动，慢慢就好了
心衰
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心衰
气喘是感冒的一种还是运动伤害的一种？如何医治？
喘是由於逐渐或突然的肺支气管窄化，造成呼吸困虽，患者通常是暴 露於某种会过敏的环境下所引发的，有些是因为合并有支气管炎，或因 天气寒冷，吸入空气中的刺激物，或剧烈运动、情绪因素而诱发此疾病 。
症状：
呼吸困难、焦虑、害怕、咳嗽、冒冷汗，有梗塞感、呕吐、发绀、皮肤 湿冷、喘鸣、不安紧张。
护理要点：
姿势宜以患者感觉舒服为主，不要强迫患者躺下。
给予支气管扩张之定量喷雾液辅助器吸入，以扩张支气管。（气喘患者应随身携带气喘的药物）。
维持呼吸道通畅。
给予氧气治疗。
保持环境安静，维持情绪在平稳状态。
多补充水分。
避免暴露於易致过敏之环境（如太冷或太热的环境、宠物的毛、地...
症状：
呼吸困难、焦虑、害怕、咳嗽、冒冷汗，有梗塞感、呕吐、发绀、皮肤 湿冷、喘鸣、不安紧张。
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姿势宜以患者感觉舒服为主，不要强迫患者躺下。
给予支气管扩张之定量喷雾液辅助器吸入，以扩张支气管。（气喘患者应随身携带气喘的药物）。
维持呼吸道通畅。
给予氧气治疗。
保持环境安静，维持情绪在平稳状态。
多补充水分。
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