正确的网球单手握拍方式是怎样的?与羽毛球握拍有什么不同?
在所有的网球技术中,最基本的乃是握拍法,它能直接影响球拍面接触球的角度。目前世界上流行的握拍法有两种:即东方式和西方式。不同的握拍法产生了各种不同的击球效应和打法,不同的打法在世界网坛上都获得了较好的成绩。因此,我国在开展网球运动中,两种不同的握拍方法都应提倡,相互促进,推动网球技术不断地发展。
1.握拍的重要性
握拍的方法与击球动作有着密切的关系。俗语说:球拍是击球者手臂的延伸和手掌的扩大,每个击球动作都是由手臂、手腕、手指相互配合用力来完成的,所以握拍的好坏对技术的提高和全面发展有较大的影响。作为初学者,必须按正确的方式握拍,使拍面以正确的部位和角度与球接触。起初可能会有不习惯、不舒服之感,但坚持一段时间后就会领会到正确握拍法的好处。
2.握拍术语
握拍术语是对握拍手的“虎口”所形成的“V”形而言。 但每个人的手不可能完全相同,单凭“V”形不一定可靠, 所以必须从以下三点来进行检查。
(1)手掌根:即小鱼际所在的部位。
(2)食指下关节:即食指掌指关节腹面所在部位。
(3)手指垫:即拇指指间关节腹面所在部位。
3.握拍种类及其方法
(1)东方式握...
1.握拍的重要性
握拍的方法与击球动作有着密切的关系。俗语说:球拍是击球者手臂的延伸和手掌的扩大,每个击球动作都是由手臂、手腕、手指相互配合用力来完成的,所以握拍的好坏对技术的提高和全面发展有较大的影响。作为初学者,必须按正确的方式握拍,使拍面以正确的部位和角度与球接触。起初可能会有不习惯、不舒服之感,但坚持一段时间后就会领会到正确握拍法的好处。
2.握拍术语
握拍术语是对握拍手的“虎口”所形成的“V”形而言。 但每个人的手不可能完全相同,单凭“V”形不一定可靠, 所以必须从以下三点来进行检查。
(1)手掌根:即小鱼际所在的部位。
(2)食指下关节:即食指掌指关节腹面所在部位。
(3)手指垫:即拇指指间关节腹面所在部位。
3.握拍种类及其方法
(1)东方式握...
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有谁知道“指节垫”这种病怎么治好啊?
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手指第一节指头是红色的,手指肚是凸出的,这是怎么回事?
醋酸泼尼龙局部注射治疗指节垫
指节垫多发生于指关节伸侧,由皮肤结缔组织增厚所致,迄今尚无满意的治疗方法。近年我们以醋酸泼尼龙混悬液于损害处局部注射取得良效,现报道如下。
一、病例和方法
12例中男4例,女8例;年龄15~44岁;病程3~21年;除1例外均无家族史。单侧发病2例,双侧发病10例,皮损共56处。方法:35处皮损局部注射醋酸泼尼龙,每处每次注射0.3~0.5mL,每周注射1次,另21处皮损每日2次外涂复方苯甲酸软膏作自身对照,3周后观察结果。
二、结果
经注射治疗的35处皮损全部治愈,其中注射一次消退者9处,占25.7%;注射2次消退者19处,占54...
指节垫多发生于指关节伸侧,由皮肤结缔组织增厚所致,迄今尚无满意的治疗方法。近年我们以醋酸泼尼龙混悬液于损害处局部注射取得良效,现报道如下。
一、病例和方法
12例中男4例,女8例;年龄15~44岁;病程3~21年;除1例外均无家族史。单侧发病2例,双侧发病10例,皮损共56处。方法:35处皮损局部注射醋酸泼尼龙,每处每次注射0.3~0.5mL,每周注射1次,另21处皮损每日2次外涂复方苯甲酸软膏作自身对照,3周后观察结果。
二、结果
经注射治疗的35处皮损全部治愈,其中注射一次消退者9处,占25.7%;注射2次消退者19处,占54...
怎么治疗手指关节的细纹
应该拿水泡泡就好去除了吧
提问人的追问 2009-05-27 08:18 不行,我的手要是一泡,会变的跟起了水泡一样,整个手上都会蜕皮我听说不知道抹点什么药就行,但不知道是什么药
回答人的补充 2009-05-27 10:36 好象是指节垫 往上说用醋酸泼尼龙局部注射治疗比较有效! 我不清楚你是否是这个病 你可以上网对照图片查看 祝愿你早日恢复健康
提问人的追问 2009-05-27 08:18 不行,我的手要是一泡,会变的跟起了水泡一样,整个手上都会蜕皮我听说不知道抹点什么药就行,但不知道是什么药
回答人的补充 2009-05-27 10:36 好象是指节垫 往上说用醋酸泼尼龙局部注射治疗比较有效! 我不清楚你是否是这个病 你可以上网对照图片查看 祝愿你早日恢复健康
手指关节上面的皮很厚,感觉就像鸡爪关节上面的黄的东西似的,一到冬天关节上皮肤发白,感觉好像注了水。
你描述的不是很清楚,最好找皮肤科医生看下,或者发个照片,我们才好初步判断!
你说的可能是雷诺现象,双手遇冷后发红、发白、最后发紫,一般见于结缔组织疾病,比如:硬皮病等,
建议早到医院检查!
提问人的追问 2010-01-29 12:42 夏天不这样,一到冬天就这样,这是不是雷诺现象?
提问人的追问 2010-01-29 18:01
回答人的补充 2010-01-31 09:...
你说的可能是雷诺现象,双手遇冷后发红、发白、最后发紫,一般见于结缔组织疾病,比如:硬皮病等,
建议早到医院检查!
提问人的追问 2010-01-29 12:42 夏天不这样,一到冬天就这样,这是不是雷诺现象?
提问人的追问 2010-01-29 18:01
回答人的补充 2010-01-31 09:...
如何学好高尔夫球
**基本打法篇
·握杆、站姿
1、左手:把杆子从食指靠掌的第一指节斜着横贯上紧紧地靠着掌缘下端的厚肉垫,大拇指跟食指的“V”形纹要指着右眼。
2、右手:全用指头去握杆,杆子直着压过靠掌的指节上,一定要握在手掌之外。中指及无名指吃力最重,在练习右手握杆的时候,把右手的大拇指和食指拿开,拇指和食指形成“V”形纹指着下巴。
3、合:两手握杆的时候,要联结在一起形成一体。右手的小指头在左手指和中指之间的夹缝里;左手的大拇指正好平稳地被藏在右掌拇指下的窝里。
4、站姿:右脚方方正正的抵着假想中与弹道平行的一条线呈90°。左脚向外开1/4,以5#铁杆为准,双脚分开与肩同宽,比5#铁杆长...
·握杆、站姿
1、左手:把杆子从食指靠掌的第一指节斜着横贯上紧紧地靠着掌缘下端的厚肉垫,大拇指跟食指的“V”形纹要指着右眼。
2、右手:全用指头去握杆,杆子直着压过靠掌的指节上,一定要握在手掌之外。中指及无名指吃力最重,在练习右手握杆的时候,把右手的大拇指和食指拿开,拇指和食指形成“V”形纹指着下巴。
3、合:两手握杆的时候,要联结在一起形成一体。右手的小指头在左手指和中指之间的夹缝里;左手的大拇指正好平稳地被藏在右掌拇指下的窝里。
4、站姿:右脚方方正正的抵着假想中与弹道平行的一条线呈90°。左脚向外开1/4,以5#铁杆为准,双脚分开与肩同宽,比5#铁杆长...