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有时我在走路的时候脚踝骨老响是怎么回事?


估计是比较严重的扭伤,系统的治疗是最重要的。建议平时用弹性绷带固定伤脚,同时多穿运动舒适的鞋,另外应该集中一段时间做治疗,去看看中医骨伤,按时的敷药,理疗,按摩等,还要注意休息以及日常的洗敷,揉搓,相信是可以根治的。关键是休息和系统的治疗。
1.陈旧性脚踝外韧带损伤一般是治疗不及时或反复发生踝关节扭伤导致的。 2.要注意局部的制动和护踝等加强踝关节的稳定,注意预防复发是关键。 3.如果症状不重,在护踝的保护下,仍可以适当运动。但是如果从事的运动项目对踝关节稳定性要求较高,则需要进行手术治疗. 4.“晕,谢谢大家,可是有说应该增加运动量的,也有说应该避免运动的” ------是这样的: 第一,一定要减少踝关节的负重和剧烈运动---防止暴力的损伤。 第二,非负重情况下,适当主动的(就是自我控制)练习踝关节的屈伸功能。防止关节粘连、功能障碍。 这就是所谓的动和不动的结合。总之,积极的安全的康复练习会慢慢恢复的。


运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响,比如蹲起时膝关节有响音,走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声,转脖子颈椎有声音,攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”。
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有谁知道“指节垫”这种病怎么治好啊?

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急!!!请问这是皮肤癌吗?

   您好,应该没有什么问题,考虑是皮肤表面良性肿瘤,恶性肿瘤一般,活动度较差,而你这个活动较好,且你的年龄较小,发生恶性皮肤肿瘤的可能性很小。所以不要太在意。
   临床常见的皮肤良性肿瘤有发于表皮的表皮痣、黑头粉刺痣、老年疣、灰泥角化病、透明细胞棘皮瘤、基底细胞瘤、表皮囊肿、粟丘疹、皮样囊肿、毛鞘囊肿等;发于皮肤附属器的良性肿瘤常见的有毛囊痣、皮脂腺毛囊瘤、毛发上皮瘤、毛鞘瘤、皮脂腺痣、大汗腺痣、汗管瘤、圆柱瘤和皮肤混合瘤等;还有发于皮肤结缔组织的皮肤纤维瘤、皮赘、指节垫、瘢痕疙瘩及肥大性瘢痕、粘液样囊肿、皮肤不典型纤维黄色瘤等;发生于皮肤脉管组织的...

哪有高尔夫详细教程?

·比赛

1、高尔夫的比赛是:依照规则球从发球区被打出以后直至球被入洞为止。常见的有比洞赛、比杆赛。

2、球员不得商议、排除任何规则的应用或免除已被判决的处罚,否则将取消比赛资格。

3、比赛运到时:A、取消比赛资格;B、在发球后,五分钟内赶到发球地点,并做好准备,对其未及时发球的处罚可以以:比洞赛,第一洞负;比杆赛,第一洞加罚二杆。代替取消资格的处罚。

·成绩的计算

高尔夫运动被称为绅士运动,当技术水准不同的球友汇聚在一起比赛时,为了使比赛更公平、更具竞争,水平高的球友要让水平较差的球友,如何计算每一位球员让分点的多少,即出现了差点。下面向您介绍最常用的差点计算方法:

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全身骨骼能响怎么回事??

运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响,比如蹲起时膝关节有响音,走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声,转脖子颈椎有声音,攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”。
一般来说,仅有弹响、外表不红不肿,也不感到疼痛,不伴活动障碍者属于生理性弹响,不需要特别处理,也不必为此过于惶恐不安。关节活动时,关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等,总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上,这种声响不明显,而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人,关节间产生的润滑液少,加大了关节摩擦的损耗,更容易听到弹响了。当伴有疼痛或关节活动受限时,需要到医院就诊,以确定是否是关节错位或关节受损...

指节垫如何治?



醋酸泼尼龙局部注射治疗指节垫 杨东生 刘凤华 指节垫多发生于指关节伸侧,由皮肤结缔组织增厚所致,迄今尚无满意的治疗方法。近年我们以醋酸泼尼龙混悬液于损害处局部注射取得良效,现报道如下。 一、病例和方法 12例中男4例,女8例;年龄15~44岁;病程3~21年;除1例外均无家族史。单侧发病2例,双侧发病10例,皮损共56处。方法:35处皮损局部注射醋酸泼尼龙,每处每次注射0.3~0.5mL,每周注射1次,另21处皮损每日2次外涂复方苯甲酸软膏作自身对照,3周后观察结果。 二、结果 经注射治疗的35...
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