我经常感觉心烦气燥，精力不集中，眼睛干涩，眼带肿，腰背痛是怎么了？

卧推动作过程：
仰卧凳上，两腿屈膝，两脚着地，双后正握杠铃，握距稍宽于肩，手臂伸直，头正颈直。吸气后慢慢放下杠铃至胸部了。当杠铃轻轻接触胸部后，再将杠铃推起，同时呼气。
仰卧飞鸟
呼吸方法
两臂拉开时吸气，回复时呼气。

因为向左睡对宝宝的呼吸有所帮助 向右随着宝宝在妈妈肚子慢慢长大 压迫脐带 从而导致呼吸困难
孕妇的最佳睡姿是向左侧卧。仰卧容易影响呼吸，右卧容易压迫胎儿

让他躺下,仰着,而且要让他尽可能呼吸新鲜的空气,周围不要有人围观.有人让人都走开.可以用手煽着空气让他吸入!或者可以人工呼吸!~~当然最主要的是马上送医院!算是简单有效的急救~~嘿嘿
躺下仰卧！不管地上干净与否，都应赶快躺下，以保证脑部中枢“司令部”的血液供应。
最起码不要压着心脏吧！

腰背痛和胆结石有关还是和胃有关？应该是跟胆结石有关，我妈妈二十多年的胆囊结石，肝内胆总管结石，她的症状就是常胆部位和后背部位疼痛。现在已经基本好了。用的是牵引拉石方法。如果结石质地硬，相邻器官没问题，可以用超声波震石。如果质地不适合超声波，可以考虑用一种仪器伸入胆内，通过显示屏监测，将结石拖出。或者结石不大，服用消石的药物。不主张切除，因为有切除后仍因疼痛住院的病例。其中鸡内金对于结石及消化不好有比较好的效果。这是通过治疗我母亲得的一点经验。


充满性胆...

我姐是坐月子没做好，留下可多月子病了，这几年我姐医生都看遍了，中药西药也吃遍了，都没好，后来是我妈听亲戚说的吃鹿胎i膏治这个，我就给我姐在淘宝买的 鹿喜子牌的 鹿胎i膏，我姐吃了总共是四个疗程的，月子病都好的差不多了，而且她以前脸色发黄发暗，吃完这个鹿胎i膏，我说她 简直是应了那句广告词了：气色红润万人迷！



可以试试纯中药的 北方珍宝鹿参膏 效果还是非常不错的。